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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Autor: Chris Michalk

→Der Text ist von mir, Chris Michalk. Fast zwei Jahrzehnte war ich dem Leistungssport treu und studierte als Folge Biologie und drei Jahre Sport. Leistungsphysiologie war mein Hauptinteresse, das mich vor circa 15 Jahren dazu gebracht hat, Studien zu lesen. In Folge einer Stoffwechselerkrankung gründete ich den Blog edubily und verfasste zusammen mit meinem Kollegen Phil Böhm mehrere Bücher (u. a. "Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern"). Ich machte meinen Abschluss in zellulärer Biochemie (BSc, 1,0) – und neben meinem hier ausgelebten Interesse für "Angewandte Biochemie", bin ich zusammen mit Phil Böhm Geschäftsführer der edubily GmbH.
Eigenverantwortung & Bredesen-Protokoll bei Alzheimer

Eigenverantwortung & Bredesen-Protokoll bei Alzheimer

In PräventionPublish Date19. November 2019Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 21. November 20191960 Views19 Kommentare Chris Michalk

Das Wort Eigenverantwortung sollte man sich gut merken, am besten noch die Bedeutung davon wissen. Eigenverantwortung ist „Bewusst-sein“. Mit Verantwortung haben wir es oft nicht so. Das merke ich vor allem im zwischenmenschlichen Bereich. „Was, …

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Heißhungerattacken

Heißhungerattacken

In ErnährungPublish Date11. November 2019939 Views26 Kommentare Chris Michalk

… tauchen als Thema normalerweise in Frauenzeitschriften auf – oder so. Selten verstehen wir den Ernst der Lage, der hinter sowas meistens steckt. Zusammenfassend gibt es etwa drei Gründe für Fresskapaden: Hormone – vor allem bei …

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Epigenetik: „Heilung“ mal anders

Epigenetik: „Heilung“ mal anders

In PräventionPublish Date8. November 2019810 Views19 Kommentare Chris Michalk

Was ist eigentlich „Heilung“? Jeder, den es mal mehr oder weniger ernsthaft erwischt hat, wird merken, dass „Heilung“ etwas anderes ist als das, was man gemeinhin darunter versteht. Am ehesten lässt es sich noch so …

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Wir missbrauchen Wissenschaft

Wir missbrauchen Wissenschaft

In KontroversesPublish Date31. Oktober 2019Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020516 Views5 Kommentare Chris Michalk

Warum rappst du? Du hast nichts mit Rap zu tun Rap hat dir nix getan, lass ihn in Ruh‘ Rap interessiert sich nicht für dich, weil du scheiße bist Rap will sehen, dass du Scheiße …

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Game Changers widerlegen II

Game Changers widerlegen II

In VeganPublish Date30. Oktober 2019940 Views26 Kommentare Chris Michalk

Mir tun die verschiedenen Blogger etc. leid, die diesen seltsamen Film jetzt zerpflücken und versuchen, jedes einzelne Argument zu widerlegen. Die schreiben riesiglange Posts, die sowieso keiner lesen will. Ich jedenfalls nicht: tl;dr. Vor allem: …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Chris Michalk zu Fruktose immer schlimmer25. August 2026

    Es gibt sicherlich Körper, die das nicht nur abkönnen, sondern gut damit klarkommen. Wer 1.55 m groß ist und 60…

  2. Chris Michalk zu Fruktose immer schlimmer25. August 2026

    Damit können wir leben! Danke dir und liebe Grüße!

  3. Sascha zu Fruktose immer schlimmer24. August 2026

    Danke für deine Mühe. Akzeptieren, dass der Körper nicht dafür gemacht ist, ist der Schlüsselsatz. Ist grad in der "Pandemie"…

  4. Stephan zu Fruktose immer schlimmer24. August 2026

    Ja, gut. Heute noch ein Stück Wassermelone und morgen früh zwei, drei Esslöffel Schwarze Johannisbeermarmelade. Dann HIT. Damit können wir…

  5. Chris Michalk zu Fruktose immer schlimmer24. August 2026

    Zucker aus Cola vs Zucker aus Obst ist ja gerade verarbeitet vs unverarbeitet. Wobei ich selbst das sogar zu vereinfacht…

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