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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Autor: Chris Michalk

→Der Text ist von mir, Chris Michalk. Fast zwei Jahrzehnte war ich dem Leistungssport treu und studierte als Folge Biologie und drei Jahre Sport. Leistungsphysiologie war mein Hauptinteresse, das mich vor circa 15 Jahren dazu gebracht hat, Studien zu lesen. In Folge einer Stoffwechselerkrankung gründete ich den Blog edubily und verfasste zusammen mit meinem Kollegen Phil Böhm mehrere Bücher (u. a. "Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern"). Ich machte meinen Abschluss in zellulärer Biochemie (BSc, 1,0) – und neben meinem hier ausgelebten Interesse für "Angewandte Biochemie", bin ich zusammen mit Phil Böhm Geschäftsführer der edubily GmbH.
„Praktiker vs. Theoretiker“ + Ernährung von Tim Budesheim

„Praktiker vs. Theoretiker“ + Ernährung von Tim Budesheim

In TippsPublish Date11. Juli 2018Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019870 Views4 Kommentare Chris Michalk

  Viele Anfänger, die sich mit Gesundheit befassen, können zwei grundlegende Fehler machen. 1. In Extremen denken. Kennen wir. Lass Ratten den ganzen Tag Zuckerwasser trinken, dann werden sie dick und krank. Das hat dazu …

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Science based: Was es ist und was es nicht ist

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In KontroversesPublish Date4. Juli 2018Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020254 Views17 Kommentare Chris Michalk

  Ich schreibe im letzten Artikel: Unbestritten ist die Tatsache, dass es die Gattung Homo – > 2 Millionen Jahre alt – nur deshalb gibt, weil irgendein Vertreter vor uns auf die Idee gekommen ist, …

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Theorie vs. Praxis

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In KontroversesPublish Date2. Juli 2018Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020298 Views12 Kommentare Chris Michalk

  Unbestritten ist die Tatsache, dass es die Gattung Homo – > 2 Millionen Jahre alt – nur deshalb gibt, weil irgendein Vertreter vor uns auf die Idee gekommen ist, sich tierische Produkte, Fleisch und …

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L-Carnitin Mangel Schilddrüse: Hemmt Carnitin Schilddrüsenhormone?

L-Carnitin Mangel Schilddrüse: Hemmt Carnitin Schilddrüsenhormone?

In L-CarnitinPublish Date27. Juni 2018Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 30. November 20198542 Views31 Kommentare Chris Michalk

Willst Du wissen, was L-Carnitin Mangel mit der Schilddrüse zu tun hat? Hier findest du die Antworten und erfährst, wodurch möglicherweise Schilddrüsenhormone gehemmt werden. Wenn man sich jahrelang mit Gesundheit und Biologie befasst, kommt man …

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Nicht mit Ketose: Kann man den Krebs aushungern?

Nicht mit Ketose: Kann man den Krebs aushungern?

In KetogenPublish Date21. Juni 2018Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019934 Views31 Kommentare Chris Michalk

  Den Krebs „aushungern“ – geht das? Nun: im Normalfall ist es ja genau umgekehrt. Der Krebs hungert uns aus. Nennt sich dann Tumor-Kachexie. Ich habe es live miterleben dürfen. Ein Hintergrund dafür ist, dass der …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Nadine zu Neu: Vitamin N und Vitamin L30. November 2025

    Ich liebe deine Blog Beiträge! Auch ich lebe wie Tina ohne Social Media und Fernseher und wähle meine Konsumationen bewusst…

  2. Esther zu Lustige Ansichten30. November 2025

    Angesichts sämtlicher Berichte von Nahtoderfahrungen, die mittlerweile über Jahrzehnte aufgezeichnet und einigen Menschen auch studiert/ gesammelt wurden, kann man wohl…

  3. Daniel zu Neu: Vitamin N und Vitamin L30. November 2025

    Das liegt auch daran, dass wir seit Jahrzehnten von oben herab mit gewissen "Edelmetallen" vergiftet werden. Genau so die Natur…

  4. Carsten zu Vitamin D: 40 ng/ml27. November 2025

    Ich befasse mich seit Jahren auf Amateurrniveau mit dem Thema Vitamin D. Für MICH machen die Empfehlungen von Dr. Bruce…

  5. Chris Michalk zu Haselnussmus für 12 Euro27. November 2025

    Nein, ich habe einfach versucht Kosten/Nutzen mal gegenüberzustellen. Weil genau das ist ja der Hebel, den der Handel nutzt, um…

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