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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Autor: Chris Michalk

→Der Text ist von mir, Chris Michalk. Fast zwei Jahrzehnte war ich dem Leistungssport treu und studierte als Folge Biologie und drei Jahre Sport. Leistungsphysiologie war mein Hauptinteresse, das mich vor circa 15 Jahren dazu gebracht hat, Studien zu lesen. In Folge einer Stoffwechselerkrankung gründete ich den Blog edubily und verfasste zusammen mit meinem Kollegen Phil Böhm mehrere Bücher (u. a. "Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern"). Ich machte meinen Abschluss in zellulärer Biochemie (BSc, 1,0) – und neben meinem hier ausgelebten Interesse für "Angewandte Biochemie", bin ich zusammen mit Phil Böhm Geschäftsführer der edubily GmbH.
Gedanken zu Gentechnik und Biotechnologie

Gedanken zu Gentechnik und Biotechnologie

In KontroversesTags Pflanzen-ExtraktePublish Date17. September 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020267 Views13 Kommentare Chris Michalk

Wer sich mit Biotechnologie beschäftigt, wird merken, dass „die Pharma“ bemerkenswerte Erfolge feiert bzw. feierte — nur wegen Naturstoffen. Wer darüber kurz nachdenkt: Was glauben wir, welch ein Milliarden-Umsatz der Aspirin-Verkauf generiert? Woher das kommt? …

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Die Ursache moderner Krankheiten

Die Ursache moderner Krankheiten

In KontroversesTags PGC1-alphaPublish Date15. September 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020310 Views1 Kommentar Chris Michalk

Die Story geht in etwa so: Unsere urzeitlichen Vorfahren mussten sich bewegen, um an Essen zu gelangen, mussten Kälte — wenigstens ab und zu — aushalten, mussten Hungersnöte überstehen, mussten … sich alle dem aussetzen. Es gab keine andere Möglichkeit. Als Folge …

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Insulinsensitivität: 5 unbequeme Wahrheiten über die du dir im Klaren sein solltest

Insulinsensitivität: 5 unbequeme Wahrheiten über die du dir im Klaren sein solltest

In HormonhaushaltTags IGF1, Insulin-Sensitivität, Kohlenhydrate, no carbPublish Date10. September 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 5. Januar 20251622 Views20 Kommentare Chris Michalk

Oft analysiere ich meine Mitmenschen und schaue mir ihr (Ess-)Verhalten an. Speziell der Ü40-Menschen. Ich frage mich dann oft: Wie überleben die eigentlich? Der Großteil dieser Menschen weiß womöglich gar nichts über Mikronährstoffe — ja gut, …

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Über Paleo und warum Kohlenhydrate wichtiger werden (youtube-Video)

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In Low CarbTags Fettsäure-Oxidation, PaleoPublish Date7. September 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019461 Views5 Kommentare Chris Michalk

Ach ja. Was durfte ich mir Ende 2013, Anfang 2014 von einigen No-Carb-Anhängern anhören. Es reichte von wüsten Beschimpfungen, Respektlosigkeit bis hin zu Drohungen („Ich lasse dich abmahnen“). Kein Witz. Damals dachte ich wirklich, manche Menschen …

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Mangan, mTOR und der Stoffwechsel

Mangan, mTOR und der Stoffwechsel

In MikronährstoffeTags mTor, PGC1-alphaPublish Date4. September 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019895 Views2 Kommentare Chris Michalk

Wer sich an die alten edubily-Artikel erinnern kann: Damals gab es keine großen Berichte, keine Erklärungen, nichts. Nur Kommentar-ähnliche Blog-Beiträge, oft relativ kurz. Ich glaube, solche Beiträge machen den Lesern am meisten Spaß. Also, so …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Nadine zu Neu: Vitamin N und Vitamin L30. November 2025

    Ich liebe deine Blog Beiträge! Auch ich lebe wie Tina ohne Social Media und Fernseher und wähle meine Konsumationen bewusst…

  2. Esther zu Lustige Ansichten30. November 2025

    Angesichts sämtlicher Berichte von Nahtoderfahrungen, die mittlerweile über Jahrzehnte aufgezeichnet und einigen Menschen auch studiert/ gesammelt wurden, kann man wohl…

  3. Daniel zu Neu: Vitamin N und Vitamin L30. November 2025

    Das liegt auch daran, dass wir seit Jahrzehnten von oben herab mit gewissen "Edelmetallen" vergiftet werden. Genau so die Natur…

  4. Carsten zu Vitamin D: 40 ng/ml27. November 2025

    Ich befasse mich seit Jahren auf Amateurrniveau mit dem Thema Vitamin D. Für MICH machen die Empfehlungen von Dr. Bruce…

  5. Chris Michalk zu Haselnussmus für 12 Euro27. November 2025

    Nein, ich habe einfach versucht Kosten/Nutzen mal gegenüberzustellen. Weil genau das ist ja der Hebel, den der Handel nutzt, um…

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