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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Motivation

Das kleine Erfolgsgeheimnis

Das kleine Erfolgsgeheimnis

In MotivationPublish Date19. Mai 2017Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019472 Views3 Kommentare Phil Böhm

Ich arbeite derzeit mit vielen Menschen zusammen, die mich in manchen Punkten ziemlich beeindrucken. Das sind z. B. Menschen, die in Nature publiziert haben. Nature ist das Journal und jeder vom Fach weiß, dass man’s als Wissenschaftler …

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Zwei einfache Tipps für eine bärenstarke Psyche

Zwei einfache Tipps für eine bärenstarke Psyche

In MotivationPublish Date17. April 2017Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019919 Views2 Kommentare Chris Michalk

Wir leben nun mal in unserem Gehirn. Wenn unser Gehirn nicht mag, können wir uns noch so anstrengen, das Leben fühlt sich nicht gut an. Umgekehrt kennen wir alle den Begriff Resilienz, die Widerstandsfähigkeit — …

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Resilienz: So wirst du psychisch stabiler

Resilienz: So wirst du psychisch stabiler

In MotivationTags Eiweiß, NeurotransmitterPublish Date7. Januar 2017Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019884 Views3 Kommentare Chris Michalk

Wollen wir nicht alle ein bisschen resilient sein? Was ist Resilienz? Resilienz beschreibt unsere psychische Widerstandsfähigkeit. Eng damit verwandt ist Hardiness und so weiter. Ja, ja. Immer diese fancy klingenden Wörter. Da es sich dabei um …

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Wie Dunning und Kruger unser Leben prägen

Wie Dunning und Kruger unser Leben prägen

In MotivationPublish Date10. November 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 20192219 Views3 Kommentare Chris Michalk

Dunning und Kruger haben mal ein Phänomen beschrieben, heute bekannt als Dunning-Kruger-Effekt. Die Inkompetenten wissen nicht, dass sie inkompetent sind, weil sie das nur erkennen können, wenn sie kompetent sind. (Folgen sind beispielsweise, dass sie …

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Warum Menschen keine tollen Versuchsobjekte sind

Warum Menschen keine tollen Versuchsobjekte sind

In MotivationPublish Date22. Oktober 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019330 Views1 Kommentar Chris Michalk

Ab und zu wird kritisiert, dass Tierstudien genutzt werden, um Aussagen zu treffen. Das ist nachzuvollziehen. Abgesehen davon, dass man diesbezüglich nicht alle Tierstudien gleichsetzen kann, bieten Tiere einen gewissen Vorteil gegenüber Studien an Menschen. …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Dave zu Was ich einfach nicht verstehen kann (Krebs)31. Juli 2026

    Ich denke wenn es um Krebs geht ist vor allem das Immunsystem entscheidend. Deshalb wird auch keine Forschung erfolgreich sein,…

  2. Matthias zu Medfluencer liegt schon wieder daneben28. Juli 2026

    Der Beitrag von Chris spricht mich auch an - auch wenn ich absichtlich kein Social Media(bis auf YT) habe/betreibe oder…

  3. Carmen zu Medfluencer liegt schon wieder daneben26. Juli 2026

    Wichtig ist in solchen Fällen ruhig zu argumentieren. Jeder der sich auf diese Kanäle einlässt könnte wissen, das er sich…

  4. Nils Haendel zu Medfluencer liegt schon wieder daneben25. Juli 2026

    Super Beitrag. Es gibt wirklich viele Pseudowissende da draußen. Andere Frage, Chris. Wann kommt euer neues Buch? Viele Grüße

  5. TakeTwo zu Medfluencer liegt schon wieder daneben24. Juli 2026

    Was ist denn Instagram, irgendein Algorithmus spült irgendwelche Beiträge rein, völlig ungeprüft, das soll ich mir dann anschauen???? + genau…

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