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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Motivation

Dein kleiner Roboter

Dein kleiner Roboter

In MotivationPublish Date16. Juli 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019277 ViewsHinterlasse einen Kommentar Chris Michalk

Angenommen wir würden einen Roboter entwickeln. Dieser Roboter verfügt über eine Software, logisch, mit der er seine Bewegungen organisiert. Die Organisation der Bewegungen ergibt sich aus der Wechselwirkung zwischen der Software und äußeren Reizen. Wenn …

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Unverwundbar – mentale Techniken und Höchstleistung

In MotivationPublish Date4. Juli 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019430 ViewsHinterlasse einen Kommentar Chris Michalk

Was haben alle Bücher, die es zum Thema (Sport-)Psychologie gibt, gemeinsam? Die Frage kann man sich stellen, denn alles auf dieser Welt basiert auf Gesetzen – auch du und ich. Irgendwo gibt es also einen …

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Das peinliche Gehirn

In MotivationPublish Date22. Juni 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019483 Views2 Kommentare Chris Michalk

Der Mensch verträgt die Wahrheit nicht. Wenn ich also hier sitze und schreibe, dass es nicht die einzig wahre Lösung für all‘ eure Probleme gibt und das vermeintliche „Lösungen“ selbst oft Probleme generieren, dann wird …

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brain modifying

In MotivationPublish Date20. Juni 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019756 Views1 Kommentar Chris Michalk

Brain modifying klingt wie ein Modebegriff – tatsächlich handelt es sich aber um etwas, was wir tagtäglich sowieso tun: Unsere Gehirnchemie modulieren.  Ich habe ja mehrfach versucht anzudeuten: Du musst lernen dich von deinem eigenen …

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Die Depression

In MotivationTags DepressionPublish Date16. Juni 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 20191776 Views1 Kommentar Chris Michalk

… ist ziemlich heimtückisch. Ich habe ja erzählt, dass ich mal mein Gehirn “ausgehungert” habe, als ich monatelang diätete, damit ich noch die letzten 3-4 Kilogramm Körpergewicht drücken kann. Dummer Gedanke … Gehirn kaputt, dafür …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Chris Michalk zu Die Realität kickt12. Januar 2026

    Wollte erst einen Witz machen. Aber ist viel zu ernst: Nein, ich gucke das nicht und bemitleide jeden, der sich…

  2. Jens zu Die Realität kickt12. Januar 2026

    Du schaust defintiv nicht genug Tagesschau, Chris 😉

  3. Chris Michalk zu Die Realität kickt12. Januar 2026

    Exakt so haha

  4. Cyrill zu Die Realität kickt12. Januar 2026

    Stimmt, Stichwort *Metabolische Flexibilität"

  5. Melanie zu Die Realität kickt12. Januar 2026

    Hihi, vielleicht eher ein kreisrundes Achteck mit einer S-Kurven am hinteren Heck. 😁

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