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Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Prävention

Es brennt mir auf der Zunge

Es brennt mir auf der Zunge

In Gefäßgesundheit, Mikronährstoffe, Prävention, Retinsäure, VitaminePublish Date17. Mai 20246111 Views23 Kommentare Chris Michalk

Es gibt Dinge, die brennen mir auf der Zunge, sind aber teilweise so sensibel bzw. kontrovers, dass ich es lieber lasse darüber zu schreiben. Ausnahme heute. Thrombosen bei Jungen Beispiel: Was ich völlig verrückt finde …

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Wir verhandeln mit Gott

Wir verhandeln mit Gott

In Darmgesundheit, Ernährung, Evolution, PräventionPublish Date7. Mai 20244552 Views18 Kommentare Chris Michalk

Ich auch. Jeder von uns. Aber es ist doch nur ein Stückchen Kuchen, der Keks… Mein Nachbar isst doch auch den ganzen Tag Brötchen… Die Asiaten essen doch auch seit Jahrhunderten Reis… Das bringt uns …

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Vitamin D: Klappe, die X-te

Vitamin D: Klappe, die X-te

In Darmgesundheit, Immunsystem, Prävention, Vitamin D3Publish Date29. April 20245083 Views18 Kommentare Chris Michalk

Die ersten beiden Beiträge dieser Plattform handelten von Vitamin D (hier und hier). Warum? Vitamin D ist ein No-brainer. Das versteht wirklich jeder, der will. Vitamin D ist ein No-brainer Meine Kollegin Annika hat für …

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Alterung mal anders

Alterung mal anders

In Evolution, Kontroverses, PräventionPublish Date19. März 20245103 Views13 Kommentare Chris Michalk

Die meisten von uns streben nach einem möglichst langen, aber vorrangig gesunden Leben. Und klar: Es gibt manche, die gerne 120 Jahre alt werden würden. Andere – so wie ich – geben sich mit 85 …

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Der einfachste Weg zu mehr NO?

Der einfachste Weg zu mehr NO?

In Citrullin, Gefäßgesundheit, PräventionPublish Date24. Februar 20245932 Views13 Kommentare Chris Michalk

NO habe ich zigfach vorgestellt. Sowohl bei Instagram als auch in Büchern, Ebooks und hier im Blog. Daher erspare ich mir heute die übliche Einleitung. Wer NO, Kurzform für Stickstoffmonoxid, erst mal im Detail kennenlernen …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. Daniel zu Wann EAAs sinnvoll sind26. Juli 2025

    Danke :)

  2. Chris Michalk zu Wann EAAs sinnvoll sind25. Juli 2025

    Hier ChatGPT hilft: 🧬 Essentielle Aminosäuren: Definition und Anzahl Per Definition umfasst der Begriff essentielle Aminosäuren (EAAs) beim Menschen neun…

  3. Daniel zu Wann EAAs sinnvoll sind25. Juli 2025

    Zwei Zitate aus dem Shop: „Enthält Whey Protein alle essentiellen Aminosäuren? Ja, Whey Protein ist ein vollständiges Protein und enthält…

  4. Markus zu Wann EAAs sinnvoll sind25. Juli 2025

    Hallo Matthias, danke für die Antwort!

  5. Cyrill zu Wann EAAs sinnvoll sind24. Juli 2025

    Vielen Menschen schmeckt Leber überhaupt nicht, ist diese nun dem Körper zuträglich? Veganer kann es nur schon beim Anblick eines…

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Dies ist der Blog von den edubily-Gründern Chris Michalk & Phil Böhm. Gegründet 2014. © edubily GmbH 2024 Impressum Bilder von Depositphotos