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Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Schlagwort: Kohlenhydrate

Aesir Sports: Insulin-Resistenz – wie sie entsteht

Aesir Sports: Insulin-Resistenz – wie sie entsteht

In MagnesiumTags Blutzucker, Fettsäure-Oxidation, Glukose, Insulin-Resistenz, Insulin-Sensitivität, KohlenhydratePublish Date8. November 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019393 Views2 Kommentare Chris Michalk

Mir ist sehr wichtig, dass Ihr, lieber Leser, die Hintergründe versteht. Ihr sollt auch wenigstens die Grundlagen von biochemischen Prozessen checken. Ich bin dieses Halbwissen im Internet leid und habe absolut keine Lust mehr, mit …

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Fette Fragen

Fette Fragen

In FetteTags Fettsäure, Fettsäure-Oxidation, Gesättigt, Insulin-Resistenz, Insulin-Sensitivität, Kohlenhydrate, mTor, Muskelaufbau, StoffwechselPublish Date27. Oktober 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 20191178 Views11 Kommentare Chris Michalk

Lassen wir unsere Fett-Reihe hiermit ausklingen. Im Verlauf beantworte ich eure Fragen für alle. Weitere Fragen könnt ihr gerne via Kommentar posten oder per mail stellen. „[…] sehe ich das richtig, das somit Fischöl, (fermentierter) …

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Falsches Verständnis

Falsches Verständnis

In KontroversesTags Fasten, Insulin-Resistenz, Intermittierendes Fasten, Kohlenhydrate, Krebs, Vitamin DPublish Date19. Oktober 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020548 Views7 Kommentare Chris Michalk

Das Problem mit den Menschen heute ist, dass keiner weiß, was eigentlich normal ist. Ich liebe das Wort „normal“, denn es impliziert etwas Grundlegendes, etwas, das Hintergrund hat. Also… wo soll ich anfangen? Das da… …

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‚Genetisch korrekte Kost‘

‚Genetisch korrekte Kost‘

In PaleoTags ketogene diät, Kohlenhydrate, Paleo, veganPublish Date15. Oktober 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019478 ViewsHinterlasse einen Kommentar Chris Michalk

Wir haben viele Erfindungen der Neuzeit. Vieles zu unserem Nachteil. Es ist immer wieder lustig mit anzusehen, wie sich Menschen von ihrem (naiven) Gehirn steuern lassen. Ich hatte es bereits einmal erklärt: Wir machen das, …

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Kohlenhydrate machen nicht dick

Kohlenhydrate machen nicht dick

In KohlenhydrateTags Fettspeicherung, Glukose, KohlenhydratePublish Date15. Oktober 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 6. November 2019492 ViewsHinterlasse einen Kommentar Chris Michalk

Das jedenfalls habe ich 4 Jahre lang geglaubt – bis ich mal selbst nachgelesen habe. Doch bis dahin war meine Glukose-Toleranz schon nicht mehr vorhanden, da jahrelang kein einziges Gramm Kohlenhydrat (nicht wörtlich nehmen!) in …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

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„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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    Der Erwerb von Kollagen Typ II ist aktuell sehr schwer. Es lassen scih kaum Produkte finden.

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