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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Schlagwort: Stickstoffmonoxid

Warum Jäger und Sammler keine Arginin-Kapsel schlucken

Warum Jäger und Sammler keine Arginin-Kapsel schlucken

In PaleoTags Arteriosklerose, Paleo, StickstoffmonoxidPublish Date30. April 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 20191515 Views33 Kommentare Chris Michalk

Beeindruckend viele Informationen finden sich zu Salz. Diesem kristallinen Stoff, den wir alle so lieben. Die Frage ist: Warum lieben wir ihn so? Ist Salz, in heutigen Mengen, ein Gift? Mittlerweile sehe ich das so …

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Freie Radikale und NO: So wirkt Schwefel

Freie Radikale und NO: So wirkt Schwefel

In GefäßgesundheitTags Glutathion, NO, StickstoffmonoxidPublish Date18. April 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 5. Januar 20251330 Views11 Kommentare Chris Michalk

Freie Radikale … Entzündungen … Sie sind das eigentliche Übel. Um das herauszufinden, muss man sich nur einmal eine Zeit lang mit diversen Krankheiten auseinandersetzen. Die bekannteste „Krankheit“ heißt Herzinfarkt. Davor – also, damit das …

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Hesperidin – Für deine Gefäßgesundheit und deine Haut

Hesperidin – Für deine Gefäßgesundheit und deine Haut

In GefäßgesundheitTags entzündungen, StickstoffmonoxidPublish Date9. April 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 8. Dezember 20222420 Views8 Kommentare Phil Böhm

Gastartikel unseres Lesers und Forenmitglieds Markus Dass Citrusfrüchte Polyphenole enthalten, weiß man ja. Etwa Rutin oder Naringin, ganz besonders reichhaltig in der Grapefrucht. Ein weiteres sehr interessantes Flavonon ist Hesperidin, das ganz besonders reichhaltig in der …

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So verändert Stickoxid deine Gesundheit – ein Update

So verändert Stickoxid deine Gesundheit – ein Update

In GefäßgesundheitTags NO, StickstoffmonoxidPublish Date28. Januar 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019784 ViewsHinterlasse einen Kommentar Chris Michalk

Letztes Jahr wurde eine Arbeit veröffentlicht, die sich mit Stickoxid (kurz: NO) befasst. Weil so schön formuliert, hier mal eine Übersetzung des Abstracts: Früher glaubte man, (anorganisches) Nitrat sei ein Zwischenprodukt des Stickoxid-Stoffwechsels, das der Körper zügig …

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Mit der richtigen Atmung zu mehr Leistung und Gesundheit

Mit der richtigen Atmung zu mehr Leistung und Gesundheit

In MotivationTags StickstoffmonoxidPublish Date4. August 2015Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019792 Views3 Kommentare Phil Böhm

Gastbeitrag von Tim Im letzten Artikel habe ich anhand des Schlafes erklärt, welche bedeutende Rolle der Flüssigkeitshaushalt im Gehirn spielt. Ein molekularer Dreh-und Angelpunkt hierfür ist wohl ein wasserschleusendes Protein namens Aquaporin-IV. Die Aktivität dieses …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Susanne zu Stoffwechsel verstehen Beitrag2. Februar 2026

    Ich würde mich auch über das PDF freuen :-)

  2. Jutta zu Eisen und Insulin-Sensitivität: Ein einfacher Zusammenhang31. Januar 2026

    Tja, was kann ich denn außer Aderlass noch tun, um zu hohe Ferritin Werte zu senken? Post Menopause, 63 iahre,…

  3. Werner zu Mein Idol ist gestorben26. Januar 2026

    Hey Chris, du sprichst mir aus der Seele. Art de Vany war auch ein Vorbild für mich. Ich bekam eine…

  4. Cyrill zu Mein Idol ist gestorben26. Januar 2026

    Danke Dir für den Nachruf

  5. Cyrill zu Wir verhandeln mit Gott19. Januar 2026

    Bezahlschranke ist inzwischen weg

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