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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Schlagwort: Vitamin D

Vitamin D

In Vitamin D3Tags Vitamin DPublish Date24. August 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019490 ViewsHinterlasse einen Kommentar Chris Michalk

Vitamin D ist mehr als ein Vitamin oder ein Hormon. Es ist eigentlich ein Wunder der Natur, wenn man sich seine Wirkungen im menschlichen Körper vor Augen führt. Gestern habe ich erzählt, wie Vitamin D …

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Das Prohormon Vitamin D

In Vitamin D3Tags Vitamin DPublish Date22. August 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 20191858 Views4 Kommentare Chris Michalk

Leider schreibe ich viel zu selten über dieses so wichtige (Pro-)Hormon. Calcitriol, aktives Vitamin D, ist ein Hormon. Alleine daraus kann man im Prinzip schon seine Bedeutung ableiten. Auch der gesunde Menschenverstand würde dem beipflichten: …

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Vitamin D II

In Vitamin D3Tags Testosteron, Vitamin DPublish Date31. März 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019968 ViewsHinterlasse einen Kommentar Chris Michalk

Was macht das Leben eigentlich lebenswert? Für Tiere ist das ganz klar: Energy goes where dopamin flows. Besser: Energy goes where testosterone flows. Dopamin überschüttet uns mit (Vor-)Freude, ist der bekannte Neurotransmitter. Ohne ihn macht das …

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Vitamin D & Kraftsteigerung

In Vitamin D3Tags Muskelaufbau, Vitamin DPublish Date31. März 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 13. Januar 20232639 Views3 Kommentare Chris Michalk

Vitamin D wird ohnehin immer wichtiger. Wir wissen um die Bedeutung von Vitamin D im Zusammenhang mit Testosteron, Körperfett, Immunsystem, Depression… und jetzt das: Soeben lese ich eine Studie aus dem Jahre 1954 (!), veröffentlicht …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Carmen zu Medfluencer liegt schon wieder daneben26. Juli 2026

    Wichtig ist in solchen Fällen ruhig zu argumentieren. Jeder der sich auf diese Kanäle einlässt könnte wissen, das er sich…

  2. Nils Haendel zu Medfluencer liegt schon wieder daneben25. Juli 2026

    Super Beitrag. Es gibt wirklich viele Pseudowissende da draußen. Andere Frage, Chris. Wann kommt euer neues Buch? Viele Grüße

  3. TakeTwo zu Medfluencer liegt schon wieder daneben24. Juli 2026

    Was ist denn Instagram, irgendein Algorithmus spült irgendwelche Beiträge rein, völlig ungeprüft, das soll ich mir dann anschauen???? + genau…

  4. Marco zu Medfluencer liegt schon wieder daneben24. Juli 2026

    Spannend auch, dass manche dieser Influencer gefühlt ewig Medizinstudenten bleiben, weil sie ohne offiziell Arzt zu sein viel mehr Unsinn…

  5. Maxim zu Neulich mit Claude23. Juli 2026

    Ich kann jedem mit DNA Daten empfehlen, diese bei genetic-lifehacks zu analysieren.

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