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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Vegan

Die neue Zwillingsstudie

Die neue Zwillingsstudie

In Ernährung, Kommentar, Kontroverses, Prävention, VeganPublish Date8. Januar 20247797 Views16 Kommentare Chris Michalk

Kennst du schon die neue Zwillingsstudie, die die Runde macht? Angeblich soll man das Experiment aktuell in Netflix bestaunen können ;-) Die Ergebnisse aus der Studie – also nur die Ergebnisse, ohne Blabla außenrum – …

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Arme Mütter

Arme Mütter

In Blutwerte, Evolution, Mikronährstoffe, VeganPublish Date7. Dezember 20233447 Views7 Kommentare Chris Michalk

Ich behaupte einfach mal, dass viele Mütter bzw. „-to be“ es wirklich gut meinen und sich nur das Beste für sich und das Kind wünschen. Gäbe es da nicht größenwahnsinnige Ideen, die die Welt retten …

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Der Stoffwechsel-Vorteil vom Veganismus

Der Stoffwechsel-Vorteil vom Veganismus

In Prävention, Stoffwechsel, VeganPublish Date14. Februar 20235785 Views10 Kommentare Chris Michalk

Immer mal wieder will ich auch auf die Vorteile des Veganismus eingehen, damit es nicht ungewollt zur kognitiven Verzerrung kommt und weil es immer Menschen gibt, die glauben, sie würden sich was Gutes tun, wenn …

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Der Stoffwechsel von vegan ernährten Kindern

Der Stoffwechsel von vegan ernährten Kindern

In VeganPublish Date25. Juni 20224998 Views6 Kommentare Chris Michalk

Vegan ernährte Kinder tun mir leid. Während ich die Tage einen Newsletter zum Thema „Fürs Hirn essen“ geschrieben habe, und entsprechend darüber, wie wichtig für einen Menschen nährstoffreiche, gehaltvolle tierische Produkte sind, kam mir einmal …

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Game Changers widerlegen II

Game Changers widerlegen II

In VeganPublish Date30. Oktober 2019814 Views26 Kommentare Chris Michalk

Mir tun die verschiedenen Blogger etc. leid, die diesen seltsamen Film jetzt zerpflücken und versuchen, jedes einzelne Argument zu widerlegen. Die schreiben riesiglange Posts, die sowieso keiner lesen will. Ich jedenfalls nicht: tl;dr. Vor allem: …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Longevity Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin C Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. Jens zu Typ 2 wachküssen8. Februar 2026

    Nur trainierte (belastungsgewohnte) Gelenke sind gute Gelenke ;-)

  2. Stefanie zu Manipulativer Angebots-Preis8. Februar 2026

    Hallo Chris, ich bin erst jetzt auf Deinen Beitrag zum Thema MAP gestoßen und habe dazu eine Frage. Denn seit…

  3. Stefanie zu Manipulativer Angebots-Preis8. Februar 2026

    Hallo Chris, ich bin erst jetzt auf Deinen Beitrag zum Thema MAP gestoßen und habe dazu eine Frage. Denn seit…

  4. Stefanie zu Typ 2 wachküssen3. Februar 2026

    Ein super Training, um die Typ2 Fasern zu aktivieren, ist der Kettlebell Swing! Das Training mit der Kettlebell ist sehr…

  5. Martin Christian zu Typ 2 wachküssen3. Februar 2026

    POV Header-Image: "muskulöser "Tung Tung Tung Sahur" wird von älterer Dame liebkost ("Ballerina Cappucina" gefällt das so ganz und gar…

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