Menu
  • BLOG
  • FORUM
  • ARCHIV
  • SUCHE

Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Autor: Chris Michalk

→Der Text ist von mir, Chris Michalk. Fast zwei Jahrzehnte war ich dem Leistungssport treu und studierte als Folge Biologie und drei Jahre Sport. Leistungsphysiologie war mein Hauptinteresse, das mich vor circa 15 Jahren dazu gebracht hat, Studien zu lesen. In Folge einer Stoffwechselerkrankung gründete ich den Blog edubily und verfasste zusammen mit meinem Kollegen Phil Böhm mehrere Bücher (u. a. "Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern"). Ich machte meinen Abschluss in zellulärer Biochemie (BSc, 1,0) – und neben meinem hier ausgelebten Interesse für "Angewandte Biochemie", bin ich zusammen mit Phil Böhm Geschäftsführer der edubily GmbH.
Wie der Botenstoff Dopamin dein Leben bestimmt

Wie der Botenstoff Dopamin dein Leben bestimmt

In NeurotransmitterTags Dopamin, NeurotransmitterPublish Date9. Oktober 2015Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 20191747 Views9 Kommentare Chris Michalk

Dieser Artikel ist ein Basis-Artikel sein, der dir Grundlagen zu deiner Neurochemie vermitteln soll. Chemische Botenstoffe und dein Leben Dopamin ist ein Katecholamin. Zu dieser Klasse der chemischen Botenstoffe gehören auch Noradrenalin und Adrenalin. Alle …

Artikel lesen
Paleo 2.0: Warum Mikronährstoffe die Zukunft sind

Paleo 2.0: Warum Mikronährstoffe die Zukunft sind

In PaleoTags Mikronährstoffe, PaleoPublish Date3. Oktober 2015Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019798 Views20 Kommentare Chris Michalk

Die grundlegende Erkenntnis und das, was wir hier bei edubily versuchen greifbar zu machen, besagt, dass die Modulation der körpereigenen Biochemie der einzige  Weg ist, nachhaltig etwas am eigenen Körper und somit bezüglich des eigenen …

Artikel lesen
Neuer edubily-Guide: „Energie“

Neuer edubily-Guide: „Energie“

In Über Genetisches MaximumTags Energie: ATPPublish Date1. Oktober 2015Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020608 Views4 Kommentare Chris Michalk

Liebe edubily-LeserInnen, wir melden uns hiermit zurück. Im Gepäck haben wir einen neuen Guide, den ich „Energie“ getauft habe. Ursprünglich sollte er Energy heißen, aber … bleiben wir doch einfach im Deutschen. Was dich genau erwartet, …

Artikel lesen
Mehr als Vitamin D: Das Wunder Licht

Mehr als Vitamin D: Das Wunder Licht

In Vitamin D3Tags Vitamin DPublish Date23. September 2015Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019669 Views17 Kommentare Chris Michalk

Wir alle kümmern uns heute um unsere Vitamin-D-Werte. Das ist toll und zeigt auch, dass Menschen Verständnis entwickeln für die eigene Biochemie. Tausende haben erlebt, welch profunde Auswirkung ebendieses Korrigieren der eigenen Werte haben kann …

Artikel lesen
Die Inuit-Ernährung ist immer noch kein gutes Beispiel für uns

Die Inuit-Ernährung ist immer noch kein gutes Beispiel für uns

In PaleoPublish Date22. September 2015Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 20192027 Views10 Kommentare Chris Michalk

Seit Monaten kritisieren wir gewisse Pauschalisierungen im Paleo-Internet, die so nicht haltbar sind. Es werden immer öfter Stimmen laut, die sich klar von Faleo distanzieren: Viele Paleo-Ausführungen sind nette Geschichten, aber keine Fakten (du erinnerst dich …

Artikel lesen

Seitennummerierung der Beiträge

1 … 112 113 114 115 116 … 166

Site Sidebar

Such‘ nach anderen Inhalten:

Mehr ...

Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Abnehmen Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Longevity Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin C Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. Gernot zu Medfluencer liegt schon wieder daneben5. August 2026

    Sehr guter Artikel, merkt man leider immer wieder, auch z.B. bei den NDR Ernährungsdocs oder früher Petra Bracht (von Liebscher…

  2. Chris zu 10 Nachteile von Kaffee (Plus: Mögliche Alternative)5. August 2026

    Meine Haut ist ohne Kaffee so schön geworden und die ständig störenden Pickel sind nicht mehr vorhanden. Auch die Verdauung…

  3. Christian zu Was ich einfach nicht verstehen kann (Krebs)4. August 2026

    Ich fand die Idee vieler Ärzte Krebs durch Entzug von (Nahrungs-) Subtraten auszuhungern schon immer befremdlich. Innerhalb der Zellen kann…

  4. Falk zu Was ich einfach nicht verstehen kann (Krebs)3. August 2026

    In den ersten Wochen und Monaten nach der Diagnose MM konnte ich gut beobachten, wie meine Brustmuskeln stetig dahinschmolzen. Wenn…

  5. Manuela zu Female Performance Teil 3: Zyklusbasiertes Training?3. August 2026

    Hallo Annika, könntest du die Studien zitieren oder hast du eine Indikation wo ich die finden kann? Ich habe an…

Site Footer

Dies ist der Blog von den edubily-Gründern Chris Michalk & Phil Böhm. Gegründet 2014. © edubily GmbH 2024 | Impressum | Datenschutzerklärung | Bilder von Depositphotos