Menu
  • BLOG
  • FORUM
  • ARCHIV
  • SUCHE

Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Autor: Chris Michalk

→Der Text ist von mir, Chris Michalk. Fast zwei Jahrzehnte war ich dem Leistungssport treu und studierte als Folge Biologie und drei Jahre Sport. Leistungsphysiologie war mein Hauptinteresse, das mich vor circa 15 Jahren dazu gebracht hat, Studien zu lesen. In Folge einer Stoffwechselerkrankung gründete ich den Blog edubily und verfasste zusammen mit meinem Kollegen Phil Böhm mehrere Bücher (u. a. "Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern"). Ich machte meinen Abschluss in zellulärer Biochemie (BSc, 1,0) – und neben meinem hier ausgelebten Interesse für "Angewandte Biochemie", bin ich zusammen mit Phil Böhm Geschäftsführer der edubily GmbH.
Alzheimer-Risikogen (APOE4) entschärfen

Alzheimer-Risikogen (APOE4) entschärfen

In PräventionPublish Date5. August 20226280 Views6 Kommentare Chris Michalk

Wenn man von Risikogenen spricht, spricht eigentlich von Varianten, des jeweiligen Gens. Denn: Gen X ist bei dir und mir nicht 100 % identisch. Tatsächlich gibt es kleinste Mutationen, meistens s. g. SNPs (Single nucleotide polymorphisms; …

Artikel lesen
Richtig essen Vx

Richtig essen Vx

In ErnährungPublish Date25. Juli 2022Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 7. September 202214047 Views37 Kommentare Chris Michalk

„Richtig essen“-Reihen gibt es bei uns schon einige (daher: Vx). Zum Beispiel hier. Wir beobachten heute im besonderen Maße einmal mehr die Tendenz der Leute, sich einfachen und populistischen bzw. „logisch klingenden“ Zugängen zu verschreiben …

Artikel lesen
Krebs und Ketose

Krebs und Ketose

In KetogenPublish Date18. Juli 20226222 Views19 Kommentare Chris Michalk

Vorab. Ich will mit dem Thema Krebs eigentlich nichts zu tun haben. Das sollen andere machen. Die Verantwortung der Behandlung soll der Arzt tragen – und derjenige, der sich für einen therapeutischen Ansatz über die …

Artikel lesen
Depressionen im Sommer (Vitamin D)

Depressionen im Sommer (Vitamin D)

In Vitamin D3Publish Date15. Juli 20223767 Views17 Kommentare Chris Michalk

Kommen vor. Gibt es. Doch warum? Schlägt die Hitze aufs Gemüt? Vielleicht. Aber Depressionen? Was viele thematisch ein bisschen verpassen, ist die Tatsache, dass viele von uns besonders dann mehr drin sitzen, wenn es draußen besonders …

Artikel lesen
Proteinzufuhr: Nix verstanden

Proteinzufuhr: Nix verstanden

In ProteinePublish Date8. Juli 2022Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 5. Januar 202510055 Views22 Kommentare Chris Michalk

Manchmal hat man das Gefühl, man redet in den Wind. Es gibt wirklich (leider) Leser, die seit vielen, vielen Jahren dabei sind, aber von denen man das Gefühl hat, dass sie trotzdem kaum ein Gefühl …

Artikel lesen

Seitennummerierung der Beiträge

1 … 33 34 35 36 37 … 167

Site Sidebar

Such‘ nach anderen Inhalten:

Mehr ...

Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Abnehmen Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Longevity Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin C Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. ankegro zu Das vergessene Vitamin13. September 2026

    Ich inhaliere 2-3x pro Woche eine dicke Ladung Leberwurst dekoriert mit ner dünnen Scheibe Vollkornbrot, je nach Appetit drauf -…

  2. Tiller zu Das vergessene Vitamin9. September 2026

    Ja, jetzt ergibt alles Sinn! Chris hat inspiriert durch die Himbeere die Buchstaben von Hand aus einer Straßenleber geschnitten!

  3. Chris Michalk zu Das vergessene Vitamin9. September 2026

    Exakt so 😂

  4. Heiners zu Das vergessene Vitamin9. September 2026

    Die Himbeere war dann wohl fürs Corporate Design zuständig. Schriftart vermutlich Helvetica Hepatica. Microsoft-Office-Nutzer von 2003 kennen sie vielleicht noch…

  5. Tiller zu Das vergessene Vitamin9. September 2026

    Vor meinem inneren Auge erscheint jetzt ein Film von Chris, wie er genüsslich eine Packung Leberwurst auslöffelt. Dann macht er…

Site Footer

Dies ist der Blog von den edubily-Gründern Chris Michalk & Phil Böhm. Gegründet 2014. © edubily GmbH 2024 | Impressum | Datenschutzerklärung | Bilder von Depositphotos