Kaffee ist ohne Frage ein ziemlich faszinierendes Gebräu. Die darin enthaltenen rund 1000 Stoffe haben eine vielfältige Wirkung auf den Organismus. Daher tauchen immer wieder Studien auf, die darlegen, wie genau die enthaltenen Stoffe wirken, …
Autor: Chris Michalk
→Der Text ist von mir, Chris Michalk. Fast zwei Jahrzehnte war ich dem Leistungssport treu und studierte als Folge Biologie und drei Jahre Sport. Leistungsphysiologie war mein Hauptinteresse, das mich vor circa 15 Jahren dazu gebracht hat, Studien zu lesen. In Folge einer Stoffwechselerkrankung gründete ich den Blog edubily und verfasste zusammen mit meinem Kollegen Phil Böhm mehrere Bücher (u. a. "Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern"). Ich machte meinen Abschluss in zellulärer Biochemie (BSc, 1,0) – und neben meinem hier ausgelebten Interesse für "Angewandte Biochemie", bin ich zusammen mit Phil Böhm Geschäftsführer der edubily GmbH.
So, kehren wir mal langsam zum Blog-Alltag zurück. Nicht zu viel Leber, bitte Mir ist schon relativ früh aufgefallen, dass zu viel Vitamin A Entzündungsreaktionen befeuert. Deshalb muss ich einige Leser, vor allem jene die …
Bitte beachten: Am Ende des Artikels gibt’s Updates. Der Blog sollte eigentlich Coronavirus-frei bleiben. Aber jetzt ist es passiert. Ich glaube, es ist an der Zeit, mal zu sprechen. Wenn der Detektor anschlägt Wer als …
Hallo … muss man ja fast schon sagen. Die Zeit rast, gerade unter aktuellen Voraussetzungen. Der Blog bleibt erst mal Coronavirus-frei. Im letzten Newsletter haben wir uns mal intensiver dem Thema gewidmet. Bei Instagram sind …
Ich frage mich oft, wie so viele Körper-Systeme einfach so gravierend abschmieren können, während andere offensichtlich mit jeder Widrigkeit zurechtkommen. Spannende Frage, oder? Des Rätsels Lösung könnte unsere Adaptabilität sein. Darüber hatten wir neulich geschrieben. …