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Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Aminosäuren

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Was sind Aminosäuren?

Aminosäuren sind die kleinsten Bausteine von Eiweißverbindungen (Proteinen).

Der Eiweiß-Hack

Der Eiweiß-Hack

In Aminosäuren, Leistungsfähigkeit, Proteine, StoffwechselPublish Date28. August 2023Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 5. Januar 202521057 Views36 Kommentare Chris Michalk

Wenn es um Gesundheit und Leistungsfähigkeit geht, verstehen manche Menschen einige Sachverhalte ziemlich falsch. Die Essenz  Gehen wir mal davon aus, dass die Essenz für unsere körperliche und geistige Leistungsfähigkeit sowie für unsere Gesundheit auf …

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Was deine Erektion mit deiner Energie zu tun hat

Was deine Erektion mit deiner Energie zu tun hat

In Aminosäuren, Energiehaushalt, Gefäßgesundheit, PräventionPublish Date5. August 20238414 Views19 Kommentare Chris Michalk

Ich liebe solche Überschriften ;-) Klingt zunächst super unprofessionell – und ein bisschen nach Clickbait. Aber am Ende des Tages weiß man (ich), dass dahinter Substantielles steckt. Perfekt! Die Erektion Heute möchte ich mal ein …

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Wenn eine Arbeit zu *Taurin* in Science erscheint…

Wenn eine Arbeit zu *Taurin* in Science erscheint…

In Aminosäuren, Blutwerte, Mitochondrien, Prävention, ZellgesundheitPublish Date12. Juni 202311583 Views25 Kommentare Chris Michalk

… weißt du, dass was Großes gezeigt wurde. Schließlich gehört Science aktuell zu den Top-3-Fachmagazinen der Welt! Und dort landet eine Arbeit zu Taurin? Wait… what? Das Stierhodenzeug im Energydrink?  Das ist Taurin  Taurin ist …

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Essentielle Aminosäuren und das (kranke) Herz

Essentielle Aminosäuren und das (kranke) Herz

In Aminosäuren, Mitochondrien, PräventionPublish Date5. Juni 202310624 Views31 Kommentare Chris Michalk

Will Smith hat mal, als er noch cool war, einen ziemlich passenden Satz rausgehauen: The guy who’s willing to hustle the most is gonna be the guy that just gets that loose ball. Also: Derjenige, …

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Arginin gegen Longcovid?

Arginin gegen Longcovid?

In Aminosäuren, Gefäßgesundheit, KommentarPublish Date17. März 2023Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 9. Oktober 202314720 Views26 Kommentare Chris Michalk

Welche Rolle kann Arginin bei Long Covid spielen? Über Longcovid will man gar nicht so recht sprechen. Die einen nennen es Hirngespinst, die anderen „noch nicht ausgeheilte Infektion“ und wieder andere – vielleicht schwer Betroffene …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. LutzK zu Haselnussmus für 12 Euro11. November 2025

    Das habe ich auch immer im Hinterkopf. Allerdings hat meine Zahnärztin bisher nichts zum meckern. Zahnpflege gehört halt dazu. Datteln…

  2. Chris Michalk zu Haselnussmus für 12 Euro11. November 2025

    Haha, und du glaubst, ich kenne das nicht? :P Der Wermutstropfen ist, dass ich keine Karies haben will :P

  3. Chris Michalk zu Haselnussmus für 12 Euro11. November 2025

    Danke. Hemmend in der Regel. LG

  4. Kerstin zu Haselnussmus für 12 Euro10. November 2025

    Hi Chris, danke für den interessanten Artikel! Wie interagiert denn der Kakao mit den Enzymen COMT und MAO? Induziert oder…

  5. LutzK zu Haselnussmus für 12 Euro10. November 2025

    https://shop.rapunzel.de/130235/Kokos-Haselnussmus-mit-Dattel/ Meine Empfehlung :-P

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