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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Evolution

Entwicklungen im Zeitraffer

Entwicklungen im Zeitraffer

In Evolution, Kommentar, KontroversesPublish Date13. Juni 20243881 Views13 Kommentare Chris Michalk

Nun haben wir in den vergangenen Wochen Beiträge über Dopamin und über Entwicklungen gelesen. Allgemein haben wir hier oft über das Mismatch zwischen unserer Genetik, also unserer evolutiven Vergangenheit und unserem modernen Leben gesprochen. Wirklich …

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Wir verhandeln mit Gott

Wir verhandeln mit Gott

In Darmgesundheit, Ernährung, Evolution, PräventionPublish Date7. Mai 20245046 Views23 Kommentare Chris Michalk

Ich auch. Jeder von uns. Aber es ist doch nur ein Stückchen Kuchen, der Keks… Mein Nachbar isst doch auch den ganzen Tag Brötchen… Die Asiaten essen doch auch seit Jahrhunderten Reis… Das bringt uns …

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Alterung mal anders

Alterung mal anders

In Evolution, Kontroverses, PräventionPublish Date19. März 20245574 Views13 Kommentare Chris Michalk

Die meisten von uns streben nach einem möglichst langen, aber vorrangig gesunden Leben. Und klar: Es gibt manche, die gerne 120 Jahre alt werden würden. Andere – so wie ich – geben sich mit 85 …

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Angst macht blöd

Angst macht blöd

In Evolution, Kommentar, Kontroverses, MentalesPublish Date14. Februar 20245065 Views9 Kommentare Chris Michalk

Ich bin immer in großer Sorge ;-), wenn jemand von sich behauptet, dass er „in großer Sorge“ sei oder „Angst vor X“ habe. Denn dann weiß man: Die Person kann nicht mehr klar denken.  Viele …

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Arme Mütter

Arme Mütter

In Blutwerte, Evolution, Mikronährstoffe, VeganPublish Date7. Dezember 20233554 Views7 Kommentare Chris Michalk

Ich behaupte einfach mal, dass viele Mütter bzw. „-to be“ es wirklich gut meinen und sich nur das Beste für sich und das Kind wünschen. Gäbe es da nicht größenwahnsinnige Ideen, die die Welt retten …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Abnehmen Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Longevity Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin C Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. Cyrill zu Dr. Strunz ist gestorben – ein Nachruf13. Juni 2026

    Amen! Dr. Strunz war an einem Wendepunkt meines Lebens dabei. Dafür bin ich ihm und seiner Community dankbar.

  2. Tiller zu Dr. Strunz ist gestorben – ein Nachruf13. Juni 2026

    Joo, Chris, also so weit getrieben wie Du hab ich's ja nie, aber ähnliche dramatische Struktur. Ich hab von meiner…

  3. Chris Michalk zu Dr. Strunz ist gestorben – ein Nachruf13. Juni 2026

    Hi Stefan, danke dir … aber die Verantwortung ist mir dann doch zu groß — und Mediziner bin ich auch…

  4. Stefan Jell zu Dr. Strunz ist gestorben – ein Nachruf13. Juni 2026

    Lieber Chris, jetzt hast du den Staffelstab in der Hand! Wir zählen auf dich! Viele Grüße! Stefan

  5. LutzK zu Dr. Strunz ist gestorben – ein Nachruf13. Juni 2026

    Ich möchte mit meinen Worten seine Leistung nicht mindern, den Leuten von Anfang an unermüdlich vor Augen gehalten zu haben,…

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