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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Kommentar

Covid once again

Covid once again

In Immunsystem, KommentarPublish Date3. Dezember 20234544 Views19 Kommentare Chris Michalk

Des Öfteren spielen einem neue Studienergebnisse in die Karten. Denn früher oder später ist es meistens so, dass sich Wahrheiten schlicht bestätigen. Eine Wahrheit lässt sich einfach nicht dauerhaft ignorieren, weglächeln oder sonst wie ausblenden. …

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Welche Ratte bist du?

Welche Ratte bist du?

In Kommentar, KontroversesPublish Date12. November 20234070 Views12 Kommentare Chris Michalk

Mir brennt schon länger ein Thema unter den Nägeln, das mich tagtäglich konfrontiert. Das ich einfach nicht verstehen kann. Als der Wandel begann Vor etwa 10.000 Jahren haben unsere Vorfahren weitestgehend aufgehört, Jäger und Sammler …

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Katastrophale Schrottstudie

Katastrophale Schrottstudie

In Ernährung, Kommentar, Kontroverses, PräventionPublish Date11. Oktober 20238790 Views27 Kommentare Chris Michalk

Ich glaube, viele Menschen verstehen nicht, für wie blöd sie wirklich verkauft werden. Viele Menschen glauben wirklich das meiste von dem, was sie so lesen den ganzen Tag. Wenn der Focus-Redaktion langweilig ist… Da titelt Focus …

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CO2: Wer rechnen kann…

CO2: Wer rechnen kann…

In Ernährung, Kommentar, KontroversesPublish Date15. August 2023Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 8. Dezember 202310977 Views43 Kommentare Chris Michalk

In den seltensten Fällen rechnen wir selbst nach. In der Regel rechnet jemand anderes für uns. Und erzählt uns vielleicht viel Blödsinn. Daher: Wer kann, darf, nein: sollte, auch seinen eigenen Kopf benutzen. Das ist …

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„Abnehmspritze“ – zu früh gefreut

„Abnehmspritze“ – zu früh gefreut

In Ernährung, Kommentar, PräventionPublish Date21. Juli 20236037 Views11 Kommentare Chris Michalk

Wir lesen: Seit dieser Woche ist die s. g. „Abnehmspritze“ mit dem Wirkstoff Semaglutid auch in Deutschland erhältlich. Für manche „werde ein Traum wahr“, schreibt die BILD. Die muss es wissen. GLP1: So wirkt die „Abnehmspritze“ …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Manuela Kempe zu Dr. Strunz ist gestorben – ein Nachruf14. Juni 2026

    Auch ich bin sehr traurig über die tragische Nachricht seines Todes aber auch unendlich dankbar, dass es das kluge Strunz…

  2. Bruno zu Dr. Strunz ist gestorben – ein Nachruf14. Juni 2026

    Super! Freue mich 👌

  3. Chris Michalk zu Protein im Fokus14. Juni 2026

    Hi! Ich rechne inzwischen weniger in g pro kg sondern mehr in absoluter Menge: 100-200 g sind für vermutlich 90…

  4. Tommy zu Protein im Fokus14. Juni 2026

    1,5g/Kilogramm Körpergewicht ist nach meiner langen Recherche das Ergebnis zu dem ich komme. 1g absolutes Minimum, 2g absolutes Maximum, goldene…

  5. Chris Michalk zu Dr. Strunz ist gestorben – ein Nachruf14. Juni 2026

    Sehr sympathisch lieber Tiller :D

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