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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Kontroverses

Wie gefährlich sind Amalgamfüllungen? (Gastartikel)

Wie gefährlich sind Amalgamfüllungen? (Gastartikel)

In KontroversesPublish Date23. März 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020361 Views2 Kommentare Phil Böhm

  Jeder kennt sicher die schwarzen Punkte im Gebiss, welche bei manchen lachenden Menschen zum Vorschein kommen. Amalgamfüllungen werden seit Jahrzehnten eingesetzt, um Karieslöcher in Zähnen zu behandeln. Ganz unbedenklich scheinen sie nicht, bestehend sie …

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Schokolade macht schlank – so werden „Medien“ gemacht

Schokolade macht schlank – so werden „Medien“ gemacht

In KontroversesPublish Date30. Mai 2015Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020339 ViewsHinterlasse einen Kommentar Chris Michalk

Schokolade macht schlank. Abgesehen davon, dass wir nun alle genug biochemische Analysen gelesen haben, um zu wissen, dass Kakao-Polyphenole tatsächlich hilfreich sein können (nicht bezogen auf das Abnehmen) … … wurde hier wunderbar gezeigt, wie …

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Geniale Fragerei

Geniale Fragerei

In KontroversesPublish Date21. Oktober 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020403 Views1 Kommentar Chris Michalk

Das wirklich Schönste an edubily ist, dass sich so viele wissbegierige Menschen zusammenfinden, die ordentlich und anständig mit einander reden und kommunizieren. Ganz egal, wie eine Diskussion am Ende ausgeht, sie war immer eine Bereicherung. …

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Falsches Verständnis

Falsches Verständnis

In KontroversesTags Fasten, Insulin-Resistenz, Intermittierendes Fasten, Kohlenhydrate, Krebs, Vitamin DPublish Date19. Oktober 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020740 Views7 Kommentare Chris Michalk

Das Problem mit den Menschen heute ist, dass keiner weiß, was eigentlich normal ist. Ich liebe das Wort „normal“, denn es impliziert etwas Grundlegendes, etwas, das Hintergrund hat. Also… wo soll ich anfangen? Das da… …

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Alkohol – Wie viel ok für dich ist

Alkohol – Wie viel ok für dich ist

In KontroversesTags AMPK, Immunsystem, KrebsPublish Date7. Oktober 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020895 Views7 Kommentare Chris Michalk

„Alkohol ist ein potentes Zellgift“. Das habe ich immer gepredigt in Gesprächen mit Bekannten. Ich habe immer erzählt, dass Ethanol: Nervenzellen killt (Brust, 2010), Erythrozyten zerstört (Zavodnik, 1994), und dafür sorgt, dass sich Magnesium verabschiedet (Romani, 2008). …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Sofia zu Der wichtigste Satz, wenn du abnehmen willst14. April 2026

    Interessanter Artikel! Danke. Was Kohlenhydrate angeht, möchte ich betonen, dass es wichtig ist, zwischen ihnen zu unterscheiden. Dieser Artikel geht…

  2. Chris Michalk zu Schwer trainieren für Muskelaufbau?13. April 2026

    Wo genau liest du das raus? 60 kg 3x12 wird deinen Muskel sicher langweiligen. Vielleicht solltest du dann bei leichterem…

  3. ali zu Schwer trainieren für Muskelaufbau?13. April 2026

    wtff, oder bin ich zu alt und dumm? d.h. wenn ich z.b. mit 80kg 3x12 wh bankdrücken hinbekomme, die letzten…

  4. Chris Michalk zu Schwer trainieren für Muskelaufbau?12. April 2026

    Wo genau liest du denn raus, dass ich gegen hartes Training bin? Hart hat mit dem Gewicht wenig zu tun.…

  5. Melanie zu Schwer trainieren für Muskelaufbau?12. April 2026

    Spannend, wie unterschiedlich die Erfahrungen sind. Meine Muskeln sind schon öfters nur durch Spazierengehen, Gleichgewichtsübungen und einfaches Durchbewegen der Gelenke…

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