Menu
  • BLOG
  • FORUM
  • ARCHIV
  • SUCHE

Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Low Carb

Low Fat oder Low Carb – Wer gewinnt?

Low Fat oder Low Carb – Wer gewinnt?

In Low CarbTags ketogene diät, KohlenhydratePublish Date24. März 2017Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019541 Views11 Kommentare Chris Michalk

Die Amerikaner sind lustig. Schon seit Jahren wird in der Ernährungsszene gestritten. Weniger Fett und mehr Carbs oder viel Fett und wenige Carbs? Was ist besser? Vor allem mit Blick auf den Gewichtsverlust? Es gibt …

Artikel lesen
Über Paleo und warum Kohlenhydrate wichtiger werden (youtube-Video)

Über Paleo und warum Kohlenhydrate wichtiger werden (youtube-Video)

In Low CarbTags Fettsäure-Oxidation, PaleoPublish Date7. September 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019393 Views5 Kommentare Chris Michalk

Ach ja. Was durfte ich mir Ende 2013, Anfang 2014 von einigen No-Carb-Anhängern anhören. Es reichte von wüsten Beschimpfungen, Respektlosigkeit bis hin zu Drohungen („Ich lasse dich abmahnen“). Kein Witz. Damals dachte ich wirklich, manche Menschen …

Artikel lesen
Das große Problem mit „Zucker“?!

Das große Problem mit „Zucker“?!

In Low CarbPublish Date9. August 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019710 Views22 Kommentare Chris Michalk

Als kleines Kind habe ich gelernt, dass Süßigkeiten nur ausnahmsweise gegessen werden sollen. Ich habe gelernt, dass Fruchtsäfte im Grunde aus Zucker bestehen. Das wurde mir auch so beigebracht im Vereinsport, wo es eben nur …

Artikel lesen
Der Genickbruch für Low-Carb – Diese Studie solltest du kennen

Der Genickbruch für Low-Carb – Diese Studie solltest du kennen

In Low CarbTags Abnehmen, Kohlenhydrate, TraubenzuckerPublish Date6. Mai 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019478 Views29 Kommentare Chris Michalk

Natürlich formuliere ich solche Überschriften ganz bewusst reißerisch. Weiß ja genau, dass sich manche Vertreter tierisch darüber aufregen :-) Ich darf mir auch mal ein paar Späßchen erlauben! Neue Low-Carb Studie entkräftigt Taubes‘ Thesen Tatsächlich …

Artikel lesen
Warum Kohlenhydrate essentiell für dich sind

Warum Kohlenhydrate essentiell für dich sind

In Low CarbTags Hormone, Kohlenhydrate, no carbPublish Date9. März 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 24. Mai 2021817 Views14 Kommentare Phil Böhm

  Sie sind das Ernährungsthema schlechthin. Über sie wird mittlerweile nicht mehr nur in Internetforen, Fachbüchern oder Fitnesszeitschriften geschrieben. Auch in den TV-Magazinen und erschreckenderweise sogar bei Feiern in meiner Familie wird darüber gesprochen: Die …

Artikel lesen

Seitennummerierung der Beiträge

1 2 3 4 5 6

Site Sidebar

Such‘ nach anderen Inhalten:

Mehr ...

Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. Gaby zu Inositol bei Insulinresistenz und PCOS4. Juli 2025

    Kann ich davon ausgehen, dass es keine Altersbeschränkung nach oben gibt? Heißt: kann ich auch noch mit 73 und Insulinresistenz…

  2. Heiners zu Reverse Ozempic – Kalorien ≠ Kalorien2. Juli 2025

    Wobei WW, im Vergleich aller nicht individuellen „Ernährungsweisen“, sehr gut abschneidet! Wer ein bisschen selber mitdenkt, gerne Trackt usw, bekommt…

  3. Jens zu Reverse Ozempic – Kalorien ≠ Kalorien1. Juli 2025

    Bzgl. Ozempic... Wird durch den Gebrauch nicht sogar noch wichtiger, was man sich in den Hals schiebt? Dadurch, dass man…

  4. Vitalpath zu Wie du die besten Übungen im Krafttraining wählst1. Juli 2025

    Ich habe ähnliche Erfahrungen gemacht! Als ich mit Krafttraining angefangen habe, dachte ich, man müsse Hunderte verschiedener Übungen machen, um…

  5. Cyrill zu Reverse Ozempic – Kalorien ≠ Kalorien1. Juli 2025

    Manchmal möchte ich hier einfach nur Liken

Site Footer

Dies ist der Blog von den edubily-Gründern Chris Michalk & Phil Böhm. Gegründet 2014. © edubily GmbH 2024 Impressum Bilder von Depositphotos