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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Prävention

Mehr Studien: Lebensstil schlägt Medikamente

Mehr Studien: Lebensstil schlägt Medikamente

In PräventionPublish Date22. November 20211129 Views6 Kommentare Chris Michalk

Letzte Woche gab es einen Beitrag mit fünf Studien, die du unbedingt kennen solltest. Das Feedback war überwältigend. Danke an dieser Stelle für die ungemeine Motivation! Doch heute soll es weitergehen. Passend zum letzten Newsletter …

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5 Studien, die du kennen MUSST

5 Studien, die du kennen MUSST

In PräventionPublish Date16. November 20211132 Views2 Kommentare Chris Michalk

Jede Woche aufs Neue erscheinen bahnbrechende Studien. Unglaubliche Studien mit unglaublichen Resultaten. Zu unserem Bedauern läuft das an den meisten Menschen komplett vorbei. Die wissen gar nicht, was da Tag für Tag in den bisweilen …

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Toxikologie: Wie viel Gift passt in dich rein?

Toxikologie: Wie viel Gift passt in dich rein?

In PräventionPublish Date21. März 2021552 Views1 Kommentar Chris Michalk

Der weltbekannte, vielleicht der bekannteste Biochemiker der Welt, Bruce Ames, war einst Chef-Toxikologe der USA. Der hat auch den berühmten Ames-Test erfunden. Der muss also wissen, was Gifte sind und wie die wirken. Wir hatten …

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Adaptabilität: Besser durch Stress

Adaptabilität: Besser durch Stress

In PräventionPublish Date4. März 2021559 ViewsHinterlasse einen Kommentar Chris Michalk

Newsletter vom 01.03.21 Nur für kurze Zeit öffentlich zugänglich, danach nur für registrierte Benutzer. Adaptabilität ist ein ureigenes biologisches Grundprinzip, eine Grundeigenschaft eines jeden Organismus. Zum Glück. Denn das bedeutet, dass der Körper sich einfach …

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Wie funktionieren eigentlich RNA-Impfstoffe?

Wie funktionieren eigentlich RNA-Impfstoffe?

In PräventionPublish Date12. August 2020547 Views50 Kommentare Chris Michalk

Also vorab: Ich bin nicht per se ein Impf-Befürworter. Ich denke aber, dass wir nicht mehr im Mittelalter leben, sprich moderne Methoden in Anspruch nehmen sollten. Hinzu kommt, dass das Prinzip des „Impfens“ so alt …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Stefanie zu Typ 2 wachküssen3. Februar 2026

    Ein super Training, um die Typ2 Fasern zu aktivieren, ist der Kettlebell Swing! Das Training mit der Kettlebell ist sehr…

  2. Martin Christian zu Typ 2 wachküssen3. Februar 2026

    POV Header-Image: "muskulöser "Tung Tung Tung Sahur" wird von älterer Dame liebkost ("Ballerina Cappucina" gefällt das so ganz und gar…

  3. Susanne zu Stoffwechsel verstehen Beitrag2. Februar 2026

    Ich würde mich auch über das PDF freuen :-)

  4. Jutta zu Eisen und Insulin-Sensitivität: Ein einfacher Zusammenhang31. Januar 2026

    Tja, was kann ich denn außer Aderlass noch tun, um zu hohe Ferritin Werte zu senken? Post Menopause, 63 iahre,…

  5. Werner zu Mein Idol ist gestorben26. Januar 2026

    Hey Chris, du sprichst mir aus der Seele. Art de Vany war auch ein Vorbild für mich. Ich bekam eine…

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