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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Stoffwechsel

Der Aspekt der Langlebigkeit

In StoffwechselTags LanglebigkeitPublish Date9. September 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019403 ViewsHinterlasse einen Kommentar Chris Michalk

… sollte in jedem Gesundheitskonzept enthalten sein. Es ist also wenig verwunderlich, dass edubily genau diesen Aspekt auch in sein Konzept, in seinen Rahmen, mit einbezieht. Zum Glück können wir in der Wissenschaft heute ganz …

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Power

In StoffwechselPublish Date14. August 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019631 Views8 Kommentare Chris Michalk

… kommt aus der Zelle. So viel steht fest. Nur in der Zelle entsteht ATP. Jetzt habe ich persönlich das Problem immer im mitochondrialen Energiestoffwechsel gesehen: Fehlen B-Vitamine haben wir keine Oxidationsmittel, fehlt Magnesium, dann …

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Hört, hört! Stress macht dein Fett braun!

In StoffwechselPublish Date3. August 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019456 Views2 Kommentare Chris Michalk

Komischerweise wird mein Artikel „Der kaputte Stoffwechsel“ jetzt populär – als ich ihn gepostet hatte, war er euch zu theoretisch – oder so. Wer ihn nicht gelesen hat, der sollte das jetzt tun, sonst versteht …

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Das große Geheimnis des braunen Fettgewebes

In StoffwechselPublish Date23. Juli 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019523 Views3 Kommentare Chris Michalk

Ja, es ist tatsächlich ein Geheimnis, ein „missing link“, wie man das so schön sagen kann. Wissenschaftler haben jetzt also ein Gewebe gefunden, das Energie verschwendet, ähnlich wie ein Muskel, das „warm“ macht und hält …

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Der kaputte Stoffwechsel

In StoffwechselTags PGC1-alphaPublish Date20. Juli 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 20191996 Views10 Kommentare Chris Michalk

Es mag sein, dass du davon a) total betroffen bist oder b) mäßig betroffen bist, weil du es kompensierst. Ich habe es bisher immer wieder versucht zu erzählen: Ernährungswissenschaftler verstehen die Welt nicht. Es kommt …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Chris Michalk zu Das einfachste Gesundheitsrezept27. April 2026

    Ja stimmt grundsätzlich - aber allgemein diktiert der Lebensstil Entzündung. Bei den AGEs würde ich mich nach meiner eigenen Sensorik…

  2. Simone zu Das einfachste Gesundheitsrezept27. April 2026

    Danke für deinen Text. Er is toll. Und spricht mir aus dem Herzen.

  3. Chris Michalk zu Im Winter mehr Vitamin A – und D!27. April 2026

    Hi Ursula, würde erst mal infrage stellen, ob das überhaupt vom Vitamin D kommt. 2000 IE sind ja nicht so…

  4. Moni zu Das einfachste Gesundheitsrezept27. April 2026

    Danke, lieber Christian, für diesen ehrlichen und offenen Kommentar. Ich bin immer sehr erfreut über Menschen, die so denken, davon…

  5. Ursula zu Im Winter mehr Vitamin A – und D!27. April 2026

    Hallo Ich habe eine Frage zu Unverträglichkeiten von Vitamin D3. Ich habe von meiner Orthopädin 1 mal täglich 2000iE Vitamin…

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