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Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Zellgesundheit

Beispiel Milch: Wie Nahrungsmittel Information transportieren

Beispiel Milch: Wie Nahrungsmittel Information transportieren

In ZellgesundheitTags Genexpression, mTorPublish Date12. Februar 2017Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019641 Views18 Kommentare Chris Michalk

Viele Menschen befassen sich mit Ernährung, weil sie mit ihrer Figur unzufrieden sind. Das ist nicht verkehrt, ganz im Gegenteil. Für einfaches Verständnis reicht es oft, die Spitze des Eisbergs zu erkennen und damit zu lernen. …

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Gute Chemie — Böse Chemie

Gute Chemie — Böse Chemie

In ZellgesundheitPublish Date17. Dezember 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019204 Views4 Kommentare Chris Michalk

Ab und zu wird edubily leider missverstanden. Uns ist klar, dass keiner das Ernährungsrad neu erfinden wird. Es wird keiner kommen und dir die neue Wunder-Diät erklären, auch wenn es immer noch viele Menschen gibt, …

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MTOR und AKT: Gesund durch Anabolismus

MTOR und AKT: Gesund durch Anabolismus

In ZellgesundheitTags Anabolismus, mTor, PI3K/Akt/mTORPublish Date12. Dezember 2015Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019839 Views6 Kommentare Chris Michalk

Du kannst dich sicher noch erinnern, dass wir im Buch sowohl den Mitochondrien-bauenden AMPK/PGC-1alpha-Signalweg besprochen haben, als auch den Muskel-bauenden Akt/mTOR-Signalweg. Nur gesund durch Mitochondrien? Wir können uns die zelluläre Genexpression in etwa so vorstellen: …

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Aus dem Nähkästchen: Wie Gesundheit 2.0 aussehen könnte

Aus dem Nähkästchen: Wie Gesundheit 2.0 aussehen könnte

In ZellgesundheitTags NAD, NADHPublish Date4. Dezember 2015Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019334 ViewsHinterlasse einen Kommentar Chris Michalk

An der Uni lehrt man, wenn auch abgespeckt und verpackt in Nebensätzen, jetzt schon, wie Medizin 2.0 aussehen wird. Darüber berichtet edubily mittlerweile seit über einem Jahr. Daher bräuchten die edubily-Leser nicht zu studieren – …

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Tocotrienole

In ZellgesundheitPublish Date7. August 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019711 Views5 Kommentare Chris Michalk

… wachsen mir so langsam ans Herz. Neulich habe ich beschrieben, wie Tocotrienole helfen könnten, den Krebs zu besiegen. Es hemmt sehr potent den (hyperaktiven) Pi3k/Akt-Signalweg in Krebszellen. Was muss ein Molekül heute (!) können, …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Wolfgang zu Dicke bleiben dick – Schlanke bleiben schlank6. Mai 2025

    Danke Chris, das fand ich jetzt wirklich hilfreich!

  2. GPK zu CLA: Wundersubstanz im Tierfett3. Mai 2025

    Ich habe das CLA von euch gekauft, als es das noch im Sortiment gab. Gibt es einen Grund, weshalb ihr…

  3. LutzK zu Dicke bleiben dick – Schlanke bleiben schlank2. Mai 2025

    Guter Artikel. In meinen Augen ist das Milchprodukte-Gefuttere einer der Hauptgründe, warum sich bemühte Leute rumquälen, aber der Abnehmerfolg sehr…

  4. Chris Michalk zu 10.000 Schritte2. Mai 2025

    Danke Matthias für das Präzisieren. Ich verstehe deinen Standpunkt natürlich. Und vielleicht habe ich die 5. oder 95. Perzentile unter-…

  5. Boostvita zu Glycin und Kollagen-Hydrolysat für den Muskelaufbau30. April 2025

    Seit einigen Monaten füge ich meinem morgendlichen Smoothie Kollagenhydrolysat hinzu und spüre wirklich einen Unterschied – bessere Regeneration nach dem…

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