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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Kontroverses

Der geistige Verfall des „klugen Menschen“

Der geistige Verfall des „klugen Menschen“

In KontroversesPublish Date28. April 2017Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020346 Views24 Kommentare Chris Michalk

Wir degenerieren. Jedenfalls sieht es sehr danach aus. Machen wir mal ein Beispiel: Ich gucke mir öfter an, was meine Mitmenschen unter bei Facebook gepostete Artikel schreiben. Ich schüttle innerlich den Kopf und lese dann …

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Was im Gesundheitsinternet falsch läuft

Was im Gesundheitsinternet falsch läuft

In KontroversesPublish Date17. April 2017Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020942 Views7 Kommentare Chris Michalk

Derzeit herrscht ein seltsamer Trend. Eine Art Überkompensation. Die Menschen, so habe ich das Gefühl, trauen nichts und niemandem mehr. Dieses große Misstrauen zeigt sich in vielen, vielen verschiedenen Formen. Wenn NEM-Kapseln krank machen (sollen) …

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Die Moden der Ernährung: Wie sich Trends wiederholen

Die Moden der Ernährung: Wie sich Trends wiederholen

In KontroversesTags ketogene diät, Krebs, PaleoPublish Date8. März 2017Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020282 Views3 Kommentare Chris Michalk

Die Amerikaner sind lustig. Ich lese immer noch fleißig mit. Ich bin der Meinung, dass es uns zeigt, wohin die deutsche Ernährungs- und Lifestyle-Reise geht. Da gab es neulich den Zeitungsbericht. Thema: Tom Brady. NFL-Superstar …

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Wenn Krankenhäuser krank machen

Wenn Krankenhäuser krank machen

In KontroversesTags KohlenhydratePublish Date10. November 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020867 Views11 Kommentare Chris Michalk

Unverantwortlich. Oder wie sonst würde man das nennen, wenn herzkranke Menschen im Krankenhaus B-Vitamin-Defizienzen aufweisen? Sogar die Autoren der Studie schrieben damals, dass gerade B-Vitamine wichtig für eine geregelte und ausreichende Energie-Produktion sind. Das Herz …

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Was ist eigentlich Broscience?

Was ist eigentlich Broscience?

In KontroversesPublish Date6. November 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020315 Views4 Kommentare Chris Michalk

Broscience ist natürlich ein Wort in englischer Sprache. Bro steht hierbei für Brother, was wir in etwa als Kumpel oder Bekannter übersetzen könnten. Science heißt, klar, Wissenschaft. Lustig ist, dass es in Bodybuilderkreisen diesen Begriff …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin C Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. Christoph Nolte zu Ein einfacher Trick für schönere Haut11. Januar 2026

    Zwecks nächtlicher Regeneration wirkt das Kollagen besonders gut, wenn man eine hälftige Tagesportion 1-2 Stunden vor dem Schlafengehen nimmt, kombiniert…

  2. Chris Michalk zu Die Realität kickt11. Januar 2026

    Hi Lutz, Pyramide: *meine* Pyramide wäre das auch nicht – aber es ist um Welten besser als das, an was…

  3. LutzK zu Die Realität kickt11. Januar 2026

    Zur Pyramide: Freut mich persönlich sehr. Wenn jetzt noch 2 Komponenten aus ihr gestrichen werden, dann kann Dr. Cordain schonmal…

  4. Cyrill zu Entzündungen: Was viele nicht verstehen11. Januar 2026

    Mikro- und Nanoplastik rücken diesbezüglich immer mehr in den Fokus. Siehe Doku "Homo plasticus".

  5. Martin Christian zu Ein einfacher Trick für schönere Haut10. Januar 2026

    Zugegebenermaßen sollte ich mich zwecks eines einfacheren Lese-Verständnisses manchmal (/oft/meist 😅) ein wenig zügeln - hat schließlich nicht jeder diesen…

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