Menu
  • BLOG
  • FORUM
  • ARCHIV
  • SUCHE

Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Prävention

Part II: Begrifflichkeiten Energiestoffwechsel und mehr

Part II: Begrifflichkeiten Energiestoffwechsel und mehr

In Energiehaushalt, Mitochondrien, PräventionPublish Date6. Januar 20234560 Views2 Kommentare Chris Michalk

Zum vorigen Artikel soll es nun noch eine Ergänzung geben. Denn: Hintergrund zu diesem Artikel war die Feststellung, dass viele Menschen sich nicht ohne Weiteres gesund ernähren *können*. Ihnen fehlt schlicht der enzymatische Unterbau. Grund …

Artikel lesen
Wie trainiert man eigentlich den Fettstoffwechsel?

Wie trainiert man eigentlich den Fettstoffwechsel?

In Ernährung, Low Carb, Paleo, PräventionPublish Date2. Januar 2023Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 17. Februar 202336605 Views53 Kommentare Chris Michalk

Eine Frage, die sicher einige Menschen interessieren dürfte. Der Fettstoffwechsel schützt Wir erinnern uns nämlich: Der Fettstoffwechsel schützt. Hatten wir schon 2014 im „Handbuch“ erklärt. Denn schon der berühmte Harvard-Forscher David Sinclair hat ja gezeigt, …

Artikel lesen
Die Biochemie der Neurodegeneration

Die Biochemie der Neurodegeneration

In Darmgesundheit, Energiehaushalt, PräventionPublish Date31. Dezember 20225213 Views17 Kommentare Chris Michalk

Nicht erschrecken ob der Überschrift. Eigentlich geht’s nämlich um was Simples: Um ein Hirn bzw. ein Nervensystem, die nicht mehr ordentlich funktionieren. Kennen wir unter den Schlagwörtern Demenz, Alzheimer, Parkinson, MS, Huntington oder ALS. Alles …

Artikel lesen
Die Geschichte der Drei

Die Geschichte der Drei

In Leptin, Prävention, StoffwechselPublish Date22. Dezember 20225637 ViewsHinterlasse einen Kommentar Chris Michalk

Immer wieder gibt es in der Wissenschaft teils sich offenbar gegenüberstehende Strömungen, die beide für sich beanspruchen, „evidenzbasiert“ zu sein. Auch im Bereich Gesundheit lässt sich so eine Tendenz beobachten, wobei zwei teils völlig verschiedene Ansätze …

Artikel lesen
Wie Hafer das Immunsystem trainiert

Wie Hafer das Immunsystem trainiert

In Leistungsfähigkeit, PräventionPublish Date17. Dezember 202211210 Views27 Kommentare Chris Michalk

„Das Immunsystem kann man nicht trainieren!“ Ein Satz, der aktuell völlig unreflektiert von jedem Influencer bei Twitter und Instagram, aber auch von vielen Menschen mit Fachhintergrund, übernommen und massiv verbreitet wird. Ein Satz, der mich …

Artikel lesen

Seitennummerierung der Beiträge

1 … 7 8 9 10 11 … 16

Site Sidebar

Such‘ nach anderen Inhalten:

Mehr ...

Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. Powerzen zu 9 Biochemie-Tips für mehr Muskelaufbau14. Mai 2025

    Ich hatte keine Ahnung, dass beispielsweise Eisen und Vitamin A einen so starken Einfluss auf mTOR haben. Das klingt ein…

  2. Chris Michalk zu Herzalterung umkehren – einfacher Trick14. Mai 2025

    Ich würde mal behaupten, dass die orale Zufuhr von Citrullin so viel zu tun hat mit citrullinierten Peptiden wie Wasser…

  3. LutzK zu Herzalterung umkehren – einfacher Trick14. Mai 2025

    Und Leute mit erhöhter Anzahl von Antikörpern gegen citrullinierte Peptide im Körper haben dann einfach Pech gehabt?

  4. Boostvita zu Vorteile von Veganismus und Karnivorismus im Vergleich14. Mai 2025

    Veganismus ist nicht nur eine Frage der Ernährung, sondern eine ganze Ideologie und ein Gefühl der Verbundenheit mit Tieren. Es…

  5. LutzK zu Dicke bleiben dick – Schlanke bleiben schlank14. Mai 2025

    "Menschen, die „problemlos 6 % Körperfettanteil“ erreichen, genetisch nicht gerade das Vorbild" Auf den Punkt gebracht als Argument für das…

Site Footer

Dies ist der Blog von den edubily-Gründern Chris Michalk & Phil Böhm. Gegründet 2014. © edubily GmbH 2024 Impressum Bilder von Depositphotos