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Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Vitamin D3

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Hier geht es zu unserem kostenlosen Vitamin-D-Rechner.

Über Vitamin D findest du mittlerweile viele Informationen im Internet und in Zeitschriften. Auch wir raten dazu, seinen Vitamin D-Wert im Blut zu kontrollieren und Mängel zu beseitigen.

Das Thema sehen wir jedoch nicht unkritisch! Extrem hohe Dosierung können auch negative Folgen haben. Das uns leider zu selten angesprochen.

Sinn und Unsinn von Nahrungsergänzungsmitteln – Teil I

Sinn und Unsinn von Nahrungsergänzungsmitteln – Teil I

In Vitamin D3Tags Hormone, Insulin, T3, TestosteronPublish Date8. Oktober 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019778 Views3 Kommentare Chris Michalk

Zunächst vielen Dank für die vielen Fragen, die ihr mir habt zukommen lassen. Ich habe jetzt einen Fragekatalog, der ca. 20-30 Fragen beinhaltet. Ich habe den Eindruck, dass ziemlich viel ‘Redebedarf’ besteht hinsichtlich NEM. So …

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Vitamin D

In Vitamin D3Tags Vitamin DPublish Date24. August 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019299 ViewsHinterlasse einen Kommentar Chris Michalk

Vitamin D ist mehr als ein Vitamin oder ein Hormon. Es ist eigentlich ein Wunder der Natur, wenn man sich seine Wirkungen im menschlichen Körper vor Augen führt. Gestern habe ich erzählt, wie Vitamin D …

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Das Prohormon Vitamin D

In Vitamin D3Tags Vitamin DPublish Date22. August 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 20191252 Views4 Kommentare Chris Michalk

Leider schreibe ich viel zu selten über dieses so wichtige (Pro-)Hormon. Calcitriol, aktives Vitamin D, ist ein Hormon. Alleine daraus kann man im Prinzip schon seine Bedeutung ableiten. Auch der gesunde Menschenverstand würde dem beipflichten: …

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Vitamin D: Dicke Menschen brauchen mehr! // Macht low carb Arteriosklerose?

In Vitamin D3Publish Date18. August 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019547 Views8 Kommentare Chris Michalk

Hier wird erklärt, was wir so oft beobachten konnten: Voluminöse Menschen haben weniger Vitamin D im Blut. Jetzt zeigt eine Studie: Diese Menschen können gar nichts dafür. Denn man hat vergessen ihnen eine Sache zu …

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Vitamin D II

In Vitamin D3Tags Testosteron, Vitamin DPublish Date31. März 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019686 ViewsHinterlasse einen Kommentar Chris Michalk

Was macht das Leben eigentlich lebenswert? Für Tiere ist das ganz klar: Energy goes where dopamin flows. Besser: Energy goes where testosterone flows. Dopamin überschüttet uns mit (Vor-)Freude, ist der bekannte Neurotransmitter. Ohne ihn macht das …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Gaby zu Der Mensch muss sich wehren (ChatGPT-Studie)18. Juli 2025

    Ist das nicht der Sinn des Ganzen, dass die Menschheit immer weniger denkt.? Lasst uns einfach nicht mitmachen.

  2. Chris Michalk zu Ich liebe Koffein (Nikotin gegen Long Covid?)17. Juli 2025

    Wie mein Vorredner richtig sagt: Es ist ganz dringend nötig, dass die Therapie niedrig dosiert ist und ein "nikotinisches Hintergrundrauschen"…

  3. Stv zu Ich liebe Koffein (Nikotin gegen Long Covid?)17. Juli 2025

    @Wolfgang: Wofür war dein Versuch? Für Leute die mit LongC zu tun haben sollte die Behandlung über 4 Wochen gehen,…

  4. Wolfgang zu Ich liebe Koffein (Nikotin gegen Long Covid?)17. Juli 2025

    Ich habe auch mal einen Versuch mir Nikotin gemacht: 4 mal am Tag eine Kautablette. Nebenwirkung: heisere Stimme. Kann ich…

  5. Stv zu Ich liebe Koffein (Nikotin gegen Long Covid?)16. Juli 2025

    https://www.linkedin.com/posts/dr-med-marco-leitzke-desa-5635aba8_longcovid-longcovidnicotine-biomedcentral-activity-7068534134029086720-UpVD/?originalSubdomain=lk Schön, dass nun auch eine Bildungs- und Forschungsinstitution darüber berichtet.

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