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Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Schlagwort: fettleber

Die Kalorienbilanz ist entscheidend – Über No-Carb und Yes-Carb

Die Kalorienbilanz ist entscheidend – Über No-Carb und Yes-Carb

In KetogenTags fettleber, ketogene diät, KohlenhydratePublish Date22. November 2017Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 20191070 Views30 Kommentare Chris Michalk

Wie entscheidend ist die Kalorienbilanz? Manchmal, so scheint es mir, werden gewisse Sachverhalte im Internet entweder absichtlich oder aus purer Unwissenheit falsch dargestellt oder beschrieben. Das betrifft vor allem bereits klar definierte Sachverhalte, also solche, …

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Fettleber heilen – Wie sie entsteht und was du dagegen tun kannst

Fettleber heilen – Wie sie entsteht und was du dagegen tun kannst

In FetteTags fettleber, Fettsäure-Oxidation, FruktosePublish Date25. August 2015Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 20193188 Views6 Kommentare Chris Michalk

In diesem Text, so scheint es, werfe ich mal wieder mit Fachwörtern um mich. Ab einer gewissen „Stufe“ lässt sich das einfach nicht vermeiden, da ich der Einfachheit halber inhaltliche Schwächen akzeptieren müsste. Das liegt …

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Insulinresistenz, Kreatin und die Fettleber

Insulinresistenz, Kreatin und die Fettleber

In MagnesiumTags creatin, fettleber, Insulin-ResistenzPublish Date1. Oktober 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 20192415 Views10 Kommentare Chris Michalk

Wie ihr wisst, habe ich bereits Erfahrungen sammeln dürfen mit einer Insulinresistenz. Zunächst nicht spürbar, weil jahrelang „no carb“, danach bei „medium carb“ aber der Totalausfall. Die ersten Tage nach der Zufuhr von Kohlenhydraten waren …

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Fruktose – Erklärung

Fruktose – Erklärung

In Low CarbTags fettleber, Fettsäure-Oxidation, Fettspeicherung, Fruktose, Glukose, Insulin-Resistenz, TraubenzuckerPublish Date30. September 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 22. November 2019440 Views11 Kommentare Chris Michalk

Das Thema Fruktose ist so gängig wie einfach zu erklären. Fruktose ist out, denn diverse Vertreter (Lustig etc.) nutzen Fruktose stellvertretend für alle Zucker, um die metabolischen Effekte aufzuzeigen. Zur Erklärung: Fruktose = Fruktose (Einfachzucker), …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Alex zu Plötzlich kommentiert die EFSA1. Oktober 2025

    >Aber wir brauchen in Zukunft keine ... Jupp, herrliche Ansage :-) "Ob es uns gefällt oder nicht, das alte System…

  2. Chris Michalk zu Plötzlich kommentiert die EFSA1. Oktober 2025

    Es geht darum, dass man Ernährungswissenschaften – ein Feld, das stark von Ideologie, Politik, auch Wirtschaft und anderen Faktoren geprägt…

  3. Dave zu Plötzlich kommentiert die EFSA1. Oktober 2025

    Puh, also ich will ja nicht abstreiten das KI eine Erleichterung sein kann, beim zusammen Tragen von Informationen, aber das…

  4. Cyrill zu Drei Schläge gegen Sucralose1. Oktober 2025

    Wünsche gutes Gelingen!

  5. Frank zu Lithium: Wiederentdeckte Wunderwaffe gegen Alzheimer?29. September 2025

    Bei Hirschquelle meine ich zu wissen, dass Uran sehr hoch vertreten ist. Mineralwässer sind nicht immer das Gelbe vom Ei

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