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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Autor: Phil Böhm

→Ich bin Phil Böhm, Mitgründer von edubily.de. Ich absolvierte mein Bachelor-Studium im Fach Sportmanagement und –journalismus an der Hochschule Mittweida. Wegen einer Darmerkrankung musste ich mich schon früh intensiv mit gesunder Ernährung und verschiedenen Diät-Formen auseinandersetzen. Bei edubily kümmere ich mich vor allem um die organisatorischen Abläufe.
Magnesium Transdermal – Wie ist die Studienlage?

Magnesium Transdermal – Wie ist die Studienlage?

In MagnesiumTags magnesiumPublish Date8. November 2018Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 29. Januar 20202864 Views60 Kommentare Phil Böhm

Magnesium ist mit Abstand der meistgekaufte Mineralstoff in Deutschland. Das ist kein Wunder, da wir Europäer über die Nahrung in den vergangenen Jahren immer weniger Magnesium aufnehmen. Weil dieses Mineral bei so unglaublich vielen biochemischen …

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Essentielle Aminosäuren mit verbessertem Geschmack

Essentielle Aminosäuren mit verbessertem Geschmack

In Aminosäuren, Über Genetisches MaximumPublish Date27. Juli 2018Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 3. Mai 20191512 Views4 Kommentare Phil Böhm

Die wichtigste Info vorweg: Unser EAA-Pulver schmeckt jetzt besser. Mittlerweile ist als Süßungsmittel nur noch minimal Sucralose enthalten. Am liebsten würden wir jedes unserer Produkte komplett ohne Zusatzstoffe anbieten. Dort wo wir es können. Das …

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Warum wir mit unserer Logistik umgezogen sind

Warum wir mit unserer Logistik umgezogen sind

In Über Genetisches MaximumPublish Date15. Dezember 2017Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020270 ViewsHinterlasse einen Kommentar Phil Böhm

Ab sofort werden unsere Pakete von unserem neuen Logistik-Partner verschickt. Wir erhoffen Ihnen dadurch einen noch besseren Service zu bieten. Bestellungen, die morgens eingehen, sollen noch am gleichen Tag verschickt werden. Schuster bleib bei deinen …

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Brauchen wir Nahrungsergänzungsmittel?

Brauchen wir Nahrungsergänzungsmittel?

In MineralstoffePublish Date23. September 2017Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 20191231 Views18 Kommentare Phil Böhm

Halten wir mal fest: Sport brauchen wir. Richtige Nahrung brauchen wir. Wer sich nicht bewegt, ist kein Mensch. Ganz einfach. Der verschenkt einen Großteil seines Potenzials, schaltet seine Genexpression nicht richtig und signalisiert dem Leben, …

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Mehr Körpergefühl bitte!

Mehr Körpergefühl bitte!

In Muskelaufbau KrafttrainingPublish Date21. September 2017Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019677 Views7 Kommentare Phil Böhm

In vielen Dingen sind wir zu verkopft. Sollen wir morgens frühstücken oder doch lieber IF machen? Sollen wir Zucker meiden oder ist die eine Banane noch ok? Soll ich 300 g Eiweiß am Tag schaufeln, …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Longevity Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin C Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. Karin zu Inositol bei Insulinresistenz und PCOS10. März 2026

    Hallo, ich bin mitten in der Menopause und tatsächlich ganz froh, keine Periode mehr zu haben. Wenn ich das inositol…

  2. Robert Stuart zu Vitamin-D-Mangel durch Getreide9. März 2026

    "Raubt" Getreide auch die B-Vitamine - ganz vereinfacht ausgedrückt?

  3. n/a zu Das ist der stärkste Immunbooster4. März 2026

    Danke für die vielen klasse Artikel! Gibt es hier irgendwo einen Amazon-Affiliate-Link von dir? Ich würde gerne meine Einkäufe in…

  4. Sonja zu Die dicken Kinder mit Zöliakie2. März 2026

    Ich habe bis vor 3 Jahren noch 25 kg mehr gewogen. Mein komplettes Leben lang hatte ich immer mehr oder…

  5. Chris Michalk zu Die dicken Kinder mit Zöliakie2. März 2026

    Hi, dazu müsste es eigentlich schon Beiträge geben. Ganz sicher erheblich verbessern wird man Leaky Gut, wenn man neben sinnvoller…

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