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Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Schilddrüse

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Von der Schilddrüse haben wir sicher schon alle gehört. Dem Schmitterlings-förmigen Organ am Kehlkopf eilt einen Ruf als Stoffwechselbeschleuniger voraus. Denn: Stimmen die Hormone, die die Schilddrüse produziert, nicht, geht es uns sehr, sehr schlecht. Wir frieren schnell, haben unregelmäßigen Stuhlgang, nehmen schnell zu und haben generell keinen Antrieb. So macht das Leben keinen Spaß!

Doch wie funktioniert das Ding?

Die oberste Hormonzentrale ist die Hypophyse. Sie schüttet ein Hormon aus, das abgekürzt “TSH” heißt. Dieses Hormon ist einfach nur dafür zuständig, der Schilddrüse “Druck” zu machen: “Wir brauchen mehr Schilddrüsenhormone”. Ist TSH im Blut niedrig, heißt das, unser Gehirn erkennt: Genug Schilddrüsenhormone im Blut. Ist es hoch, dann stimmt irgendetwas nicht. Die Schilddrüse ihrerseits, ist darauf bedacht, Jod aus dem Blut zu fischen und durch einige Reaktionsschritte mit Aminosäuren zu verknüpfen, namentlich Tyrosin.

Als Endprodukt entsteht das sehr bekannte Thyroxin, kurz T4. Aber Thyroxin ist nur die halbe Wahrheit, nämlich ein Pro-Hormon, eine Vorstufe. Erst wirksam, wirklich wirksam (!), wird Thyroxin (T4), wenn es umgewandelt wird zu Trijodthyronin, kurz T3. Dass man davon nicht so viel hört, liegt wohl am komplizierten Namen. Wichtig: Damit die „Billigversion“ der Schilddrüse, Thyroxin (T4), in die Superversion, Trijodthyronin (T3), umgewandelt werden kann, braucht es ein Enzym namens Dejodase. Heißt deshalb so, weil es dem T4 ein Jod-Atom wegnimmt. Dejodasen sind SELEN-abhängige Enzyme. Auf Deutsch: Der kleine Helfer besteht nur aus Protein und Selen.

Du siehst: Theoretisch recht einfach. Praktisch leider alles andere als das. Das hat viele Gründe, die wir dir in unseren vielen Artikeln zum Thema erläutern. Außerdem erfährst du viel Wissenswertes rund um das Thema.

Artikel über die Schilddrüse

  • WIE ICH MEINE SCHILDDRÜSENUNTERFUNKTION SELBST BEHANDELN KONNTE – EIN ERFAHRUNGSBERICHT
  • DAS LOW-T3-SYNDROM AUS DER NEUROPERSPEKTIVE
  • WEGE ZUR GESUNDEN SCHILDDRÜSE – EINE EVIDENZBASIERTE ANLEITUNG
  • SCHADEST DU UNBEWUSST DEINER SCHILDDRÜSE?
  • GRUNDLAGEN ZUR SCHILDDRÜSE
  • DIE SCHILDDRÜSE – WAS SIE TUT UND WIE SIE ES TUT
  • WAS T3- BZW. ZINK-MANGEL VERURSACHEN KANN
  • FASTEN-MODUS – SCHILDDRÜSE UND LEPTIN
  • HAARE UND FINGERNÄGEL
  • DAS PROBLEM DER SELEKTIVEN WAHRNEHMUNG
  • REFEED: LEPTIN ALS URSACHE FÜR T – UND T3 – INSUFFIZIENZ?
  • SCHILDDRÜSENHORMONE „SELBST MACHEN“
  • VO2MAX UND SEIN VERHÄLTNIS ZU T3
  • ERKLÄRT: DIE SCHILDDRÜSE
  • ANPASSUNG
  • SCHLANKSEIN, AUSDAUER UND ENERGIE IN EINER „WUNDERPILLE“
Schadest du unbewusst deiner Schilddrüse?

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Für gewöhnlich bekommt die Schilddrüse nur Aufmerksamkeit geschenkt, wenn etwas nicht stimmt. Ein Kropf, Über-und Unterfunktionen oder Autoimmunerkrankungen. Über solche Fälle habe ich in Teil II geschrieben. Ist mit der Schilddrüse aber alles in Ordnung, …

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Grundlagen zur Schilddrüse

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In SchilddrüseTags Schilddrüse, Selen, T3Publish Date30. März 2015Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 24. Mai 20212442 Views31 Kommentare Phil Böhm

Wo wirken Jod und Selen genau?  Ist eine L-Thyroxin-Monotherapie für meine Unterfunktion doch nicht optimal? Dies ist der zweite Teil der „Schilddrüsen-Reihe“ unseres Autors Tim. Die weiteren Artikel findest du hier: Teil 1: Die Schilddrüse – …

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Die Schilddrüse – was sie tut und wie sie es tut

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In SchilddrüseTags Schilddrüse, Selen, T3Publish Date15. März 20151483 Views18 Kommentare Phil Böhm

Vorwort Chris Ich bin wirklich froh und dankbar, dass ich euch diesen Artikel und die folgende Serie über die Schilddrüse veröffentlichen darf. Es handelt sich heute um einen Artikel unseres Gastautors Tim, selbst Biologe (Neurobiologe). Heute gibt …

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Schilddrüsenhormone „selbst machen“

Schilddrüsenhormone „selbst machen“

In SchilddrüseTags Schilddrüse, SelenPublish Date22. Juni 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 24. Mai 20215203 Views61 Kommentare Chris Michalk

Wichtiger Anmerkung zum „Schilddrüsen-Protokoll“ vorweg Mittlerweile ist das Schilddrüsen-Protokoll bekannt und taucht immer wieder in diversen Foren auf, in denen ich zufälligerweise stöbere. Daher möchte ich hier ein paar Dinge klar stellen, auch für Leute, …

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Erklärt: Die Schilddrüse

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In SchilddrüseTags SchilddrüsePublish Date20. Juni 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 24. Mai 20211157 Views4 Kommentare Chris Michalk

Vorweg: Wichtig ist mir, dass Menschen verstehen, dass sie einen Chemiebaukasten bewohnen, der Ihnen das Leben überhaupt erst ermöglicht. Und, dass dieser Chemiebaukasten kein starres, stures, maschinelles Gebilde ist, sondern hoch-adaptiv, flexibel und…veränderbar. Der Chemiebaukasten …

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„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Bruno zu Gesund oder robust? „Gesunde Bräune“7. August 2025

    Wieder alles auf den Punkt getroffe👌Bravo!

  2. Otti zu Wann EAAs sinnvoll sind4. August 2025

    Ich hatte das Amino Pulver hier vom Shop ebenfalls. Nach kurzer Zeit hat mich das Aroma so gestört, dass ich…

  3. Johannes Reinders zu Ich bin ein Klimakarnivore3. August 2025

    Ich bin kein Arzt, aber ich treffe manchmal auf Menschen mit offenen Beinwunden, d.h. die Wunden heilen nicht trotz vieler…

  4. Johannes Reinders zu Ich bin ein Klimakarnivore3. August 2025

    Die Sonne macht das Klima, nicht CO2. Die ganze Klimareligion kann man zum Mond schießen, die ist pure Phantasie. Ich…

  5. Sabina zu Ich bin ein Klimakarnivore3. August 2025

    Kann mir mal jemand erklären, weshalb ich ein Klimasünder sein soll, wenn ich gutes, qualitativ hochwertiges Rindfleisch esse? 😂 Ich…

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