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Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Schlagwort: insulinresistenz

Inositol bei Insulinresistenz und PCOS

Inositol bei Insulinresistenz und PCOS

In Blutwerte, Frauengesundheit, Hormonhaushalt, Nährstoffe, PräventionTags Hormone, Inositol, Insulin, insulinresistenz, PCOSPublish Date15. Januar 2024Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 5. Januar 20258808 Views42 Kommentare Annika Speidel

Darf ich vorstellen? Annika. Seit diesem Jahr sozusagen meine rechte Hand bei edubily (und hier). Ich freue mich sehr, dass sie mich bei der fachlichen Arbeit unterstützt. Mehr zu Annika auch unten in der Autorenbox. …

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Die Vorteile der Paleo-Diät – 2 erstaunliche Studien

Die Vorteile der Paleo-Diät – 2 erstaunliche Studien

In PaleoTags insulinresistenz, PaleoPublish Date12. Juni 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019408 Views3 Kommentare Phil Böhm

  Als ich vor einigen Jahren das erste Mal von der Paleo-Diät gelesen habe, war ich sofort verliebt. Ich war damals noch grün hinter den Ohren und äußerst begeisterungsfähig. Sobald ich etwas Neues über mein …

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Insulinresistenz umkehren durch Antioxidantien (SOD2)

Insulinresistenz umkehren durch Antioxidantien (SOD2)

In HormonhaushaltTags Antioxidanzien, insulinresistenz, MikronährstoffePublish Date24. Oktober 2015Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 22. November 20191757 Views12 Kommentare Chris Michalk

Insulinresistenz will keiner von uns haben und dennoch werden wir irgendwann (höchstwahrscheinlich) alle diesen Zustand erleben. Die Fähigkeit, adäquat auf das Hormon Insulin zu reagieren, ist von entscheidender Bedeutung. Nicht nur, weil Insulin, als ein …

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Carnitin: So reguliert es deinen Stoffwechsel

Carnitin: So reguliert es deinen Stoffwechsel

In L-CarnitinTags Citrat-Zyklus, Energie: ATP, insulinresistenz, l-car, L-carnitinPublish Date11. September 2015Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 20191935 Views8 Kommentare Chris Michalk

Heute möchte ich euch eine Theorie vorstellen, über die ich bereits etwas länger nachdenke und die — aus der Sicht der Literatur — definitiv valide ist. Viele Aspekte habe ich vereinzelt bereits angesprochen. Heute möchte ich …

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Sind gesättigte Fettsäuren gesund?

Sind gesättigte Fettsäuren gesund?

In FetteTags Fettkonsum, Gesättigt, insulinresistenz, PalmitinsäurePublish Date28. Juli 2015Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019763 Views16 Kommentare Chris Michalk

Häufig war in der amerikanischen Paleo-Szene zu hören, dass gesättigte Fettsäuren und insbesondere Palmitinsäure (C16), die präferierten „Treibstoffe“ unserer Zellen seien. Schon im „Handbuch“ habe ich hingeschrieben, dass ich von einer Fettsäure, an die wir …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Matthias zu Gesund ungesund – und umgekehrt?19. Juni 2025

    Da kann man nur staunen und dankbar sein, dank dir, hier als mittlerweile gehobener "Laie" über solche Neuigkeiten informiert zu…

  2. Stiffler zu Schlimme Agenda18. Juni 2025

    Was hat dich getriggert Simon :) ? Ich weiß es irgendwie schon. Schade das du intolerant bist.

  3. Tom zu Fleisch essen ist menschlich17. Juni 2025

    Ich liebe Eure/Deine Blogs, ehrlich. Schau mir viel ab und orientiere mich möglichst danach. In Bezug auf den Mensch- und…

  4. Chris Michalk zu Fleisch essen ist menschlich17. Juni 2025

    Miki Ben-Dor liefert immer :-))

  5. Chris Michalk zu Kitava-Islander und Insulinresistenz17. Juni 2025

    Ändert sich nicht mehr :-) Hoher Blutzucker = ganz böse. Hoher Blutzucker unter Low carb = "nicht schlimm". ;-) LG

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Dies ist der Blog von den edubily-Gründern Chris Michalk & Phil Böhm. Gegründet 2014. © edubily GmbH 2024 Impressum Bilder von Depositphotos