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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Stoffwechsel

Der Veganer-Hack gegen Diabetes

Der Veganer-Hack gegen Diabetes

In StoffwechselPublish Date26. März 20211830 Views8 Kommentare Chris Michalk

Ja, ja. Bei solchen Überschriften klickt wieder jeder. Veganismus ist in und „Hack“ klingt sowieso immer nach Abkürzung und Insiderwissen – also her mit den Infos. Die gute Nachricht: Bei uns liest man selten Quatsch, …

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Umweltgifte: Das Problem mit dem Tier

Umweltgifte: Das Problem mit dem Tier

In StoffwechselPublish Date19. März 2021502 ViewsHinterlasse einen Kommentar Chris Michalk

Es gab mal eine Zeit auf dieser Welt, in der ein Mensch alles essen konnte, was er vorfand. Vorausgesetzt, es war ess- bzw. genießbar. Alternativ erfand man Verarbeitungsmethoden, die es ess- und genießbar machten. Extensives …

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Get yourself a Kohlenhydrat-Stoffwechsel

Get yourself a Kohlenhydrat-Stoffwechsel

In StoffwechselPublish Date30. Januar 202174 Views28 Kommentare Chris Michalk

Kohlenhydrate. Der Teufel heutzutage. Verantwortlich für alle Leiden der Welt. Kohlenhydrate: Das falsche Narrativ Dass Narrative komplett falsch erzählt werden können, zeigt sich auch anhand dieser Kohlenhydrat- bzw. Low-carb-Debatte. Da hatte man sich ja jahrelang …

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Unser neues Ebook

Unser neues Ebook

In StoffwechselPublish Date13. Januar 20211104 Views9 Kommentare Chris Michalk

Ich bin froh, dass es endlich soweit ist. Es war am Ende (deutlich) mehr Arbeit als ursprünglich gedacht. Unser neues kleines Ebook Stoffwechsel verstehen  ist jetzt endlich erhältlich. Und zwar nicht nur als Ebook, sondern …

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Stoffwechsel verstehen Beitrag

In StoffwechselPublish Date16. Oktober 2020Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 5. April 20213790 Views9 Kommentare Phil Böhm

 NEUES Gratis Buch: als broschüre, hörbuch oder ebook Fortgeschrittene Strategien aus der Biochemie mit denen Sie Ihren Stoffwechsel-Turbo einlegen für sofort mehr Energie im Alltag In diesem kostenlosen Buch lernen sie: Wie der Stoffwechsel funktioniert …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Schalk zu Der wichtigste Satz, wenn du abnehmen willst16. März 2026

    "Warum manche „neuen“ Kohlenhydrate unseres Speiseplans besonders abträglich sind, im nächsten Beitrag." Ist das dann der Artikel übers Getreide und…

  2. Karin zu Inositol bei Insulinresistenz und PCOS10. März 2026

    Hallo, ich bin mitten in der Menopause und tatsächlich ganz froh, keine Periode mehr zu haben. Wenn ich das inositol…

  3. Robert Stuart zu Vitamin-D-Mangel durch Getreide9. März 2026

    "Raubt" Getreide auch die B-Vitamine - ganz vereinfacht ausgedrückt?

  4. n/a zu Das ist der stärkste Immunbooster4. März 2026

    Danke für die vielen klasse Artikel! Gibt es hier irgendwo einen Amazon-Affiliate-Link von dir? Ich würde gerne meine Einkäufe in…

  5. Sonja zu Die dicken Kinder mit Zöliakie2. März 2026

    Ich habe bis vor 3 Jahren noch 25 kg mehr gewogen. Mein komplettes Leben lang hatte ich immer mehr oder…

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