Von den Heilpraktikerin Kyra Hoffmann, Heilpraktiker Sascha Kauffmann Als Edubily-Leser/in bist du sicher schon durch die entsprechenden Artikel von Tim und Chris über Jod gut informiert. Jod ist ein essentielles Spurenelement, das der Körper selbst …
Kategorie: Schilddrüse
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Von der Schilddrüse haben wir sicher schon alle gehört. Dem Schmitterlings-förmigen Organ am Kehlkopf eilt einen Ruf als Stoffwechselbeschleuniger voraus. Denn: Stimmen die Hormone, die die Schilddrüse produziert, nicht, geht es uns sehr, sehr schlecht. Wir frieren schnell, haben unregelmäßigen Stuhlgang, nehmen schnell zu und haben generell keinen Antrieb. So macht das Leben keinen Spaß!
Doch wie funktioniert das Ding?
Die oberste Hormonzentrale ist die Hypophyse. Sie schüttet ein Hormon aus, das abgekürzt “TSH” heißt. Dieses Hormon ist einfach nur dafür zuständig, der Schilddrüse “Druck” zu machen: “Wir brauchen mehr Schilddrüsenhormone”. Ist TSH im Blut niedrig, heißt das, unser Gehirn erkennt: Genug Schilddrüsenhormone im Blut. Ist es hoch, dann stimmt irgendetwas nicht. Die Schilddrüse ihrerseits, ist darauf bedacht, Jod aus dem Blut zu fischen und durch einige Reaktionsschritte mit Aminosäuren zu verknüpfen, namentlich Tyrosin.
Als Endprodukt entsteht das sehr bekannte Thyroxin, kurz T4. Aber Thyroxin ist nur die halbe Wahrheit, nämlich ein Pro-Hormon, eine Vorstufe. Erst wirksam, wirklich wirksam (!), wird Thyroxin (T4), wenn es umgewandelt wird zu Trijodthyronin, kurz T3. Dass man davon nicht so viel hört, liegt wohl am komplizierten Namen. Wichtig: Damit die „Billigversion“ der Schilddrüse, Thyroxin (T4), in die Superversion, Trijodthyronin (T3), umgewandelt werden kann, braucht es ein Enzym namens Dejodase. Heißt deshalb so, weil es dem T4 ein Jod-Atom wegnimmt. Dejodasen sind SELEN-abhängige Enzyme. Auf Deutsch: Der kleine Helfer besteht nur aus Protein und Selen.
Du siehst: Theoretisch recht einfach. Praktisch leider alles andere als das. Das hat viele Gründe, die wir dir in unseren vielen Artikeln zum Thema erläutern. Außerdem erfährst du viel Wissenswertes rund um das Thema.
Artikel über die Schilddrüse
- WIE ICH MEINE SCHILDDRÜSENUNTERFUNKTION SELBST BEHANDELN KONNTE – EIN ERFAHRUNGSBERICHT
- DAS LOW-T3-SYNDROM AUS DER NEUROPERSPEKTIVE
- WEGE ZUR GESUNDEN SCHILDDRÜSE – EINE EVIDENZBASIERTE ANLEITUNG
- SCHADEST DU UNBEWUSST DEINER SCHILDDRÜSE?
- GRUNDLAGEN ZUR SCHILDDRÜSE
- DIE SCHILDDRÜSE – WAS SIE TUT UND WIE SIE ES TUT
- WAS T3- BZW. ZINK-MANGEL VERURSACHEN KANN
- FASTEN-MODUS – SCHILDDRÜSE UND LEPTIN
- HAARE UND FINGERNÄGEL
- DAS PROBLEM DER SELEKTIVEN WAHRNEHMUNG
- REFEED: LEPTIN ALS URSACHE FÜR T – UND T3 – INSUFFIZIENZ?
- SCHILDDRÜSENHORMONE „SELBST MACHEN“
- VO2MAX UND SEIN VERHÄLTNIS ZU T3
- ERKLÄRT: DIE SCHILDDRÜSE
- ANPASSUNG
- SCHLANKSEIN, AUSDAUER UND ENERGIE IN EINER „WUNDERPILLE“
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Da unsere letzte Studien-Liste so gut ankam und die Bitte geäußert wurde, diese regelmäßig zu bringen, dachte ich: Okay. Gerne. Also – Let’s do it. (Heute allerdings nicht nur topaktuelle Studien, sondern auch etwas ältere.) …
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