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Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Stoffwechsel

Power

In StoffwechselPublish Date14. August 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019459 Views8 Kommentare Chris Michalk

… kommt aus der Zelle. So viel steht fest. Nur in der Zelle entsteht ATP. Jetzt habe ich persönlich das Problem immer im mitochondrialen Energiestoffwechsel gesehen: Fehlen B-Vitamine haben wir keine Oxidationsmittel, fehlt Magnesium, dann …

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Hört, hört! Stress macht dein Fett braun!

In StoffwechselPublish Date3. August 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019318 Views2 Kommentare Chris Michalk

Komischerweise wird mein Artikel „Der kaputte Stoffwechsel“ jetzt populär – als ich ihn gepostet hatte, war er euch zu theoretisch – oder so. Wer ihn nicht gelesen hat, der sollte das jetzt tun, sonst versteht …

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Das große Geheimnis des braunen Fettgewebes

In StoffwechselPublish Date23. Juli 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019365 Views3 Kommentare Chris Michalk

Ja, es ist tatsächlich ein Geheimnis, ein „missing link“, wie man das so schön sagen kann. Wissenschaftler haben jetzt also ein Gewebe gefunden, das Energie verschwendet, ähnlich wie ein Muskel, das „warm“ macht und hält …

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Der kaputte Stoffwechsel

In StoffwechselTags PGC1-alphaPublish Date20. Juli 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 20191482 Views10 Kommentare Chris Michalk

Es mag sein, dass du davon a) total betroffen bist oder b) mäßig betroffen bist, weil du es kompensierst. Ich habe es bisher immer wieder versucht zu erzählen: Ernährungswissenschaftler verstehen die Welt nicht. Es kommt …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Christian Lüdecke zu Kalium31. August 2025

    Circa 15% aller Hypertoniker leiden an einer Überproduktion von Aldosteron der Nebennieren. (Früher dachte man 1-2%) Das führt zur vermehrten…

  2. Petra zu 3 Gründe für Kreatin30. August 2025

    Schreibst du 11 Jahre nachdem dieser Artikel verfasst wurde als Kommentar…. Bravo.

  3. Felix zu Einmal mehr: „Schwermetalle“ (Aluminium)28. August 2025

    Aber bitte nicht mehr als 1-2 mal Fisch pro Woche. Hatte deswegen kürzlich 168 ug Arsen im Urin. VG

  4. Felix zu Einmal mehr: „Schwermetalle“ (Aluminium)28. August 2025

    Hallo, Danke für den Beitrag. Welche Sorten wurden hierbei getestet, so dass 10-20 mg pro Tafel gemessen wurden. Ich bedanke…

  5. Chris Michalk zu Zwei Wahrheiten aus dem Bodybuilding28. August 2025

    Danke! Aber bitte verteilt eure Advertorial Links woanders. Selbstverständlich lösche ich die aus den Kommentaren.

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Dies ist der Blog von den edubily-Gründern Chris Michalk & Phil Böhm. Gegründet 2014. © edubily GmbH 2024 Impressum Bilder von Depositphotos